分娩时你还只吃鸡蛋? 医生说这3种食物也能带进产房, 补充体力

作者:健康好孕妈 09-13阅读:1139次

小凤还有不到2个周就要分娩了,在准备一众待产物品的时候,婆婆还特意给她买了好大一兜鸡蛋,说到时候全都煮熟了带去医院。小凤觉得生个娃而已,没必要带这些吃的去吧?!婆婆当即乐了:“一看你就没生过,这女人生孩子可是一件体力活儿,少则2、3个小时,多了,生一天一夜的都有!你要是不带点吃的去医院,到时候中途没力气了,受罪的还是你!”

虽然婆婆说的很有道理,但是小凤依旧不想带鸡蛋,原因无它,她从小到大最讨厌的就是鸡蛋了!一想到累的口干舌燥的时候,要不停的干吃鸡蛋来补充体力,她就整个人都不好了。婆婆拗不过小凤,没办法,只好在产前最后一次检查的时候咨询医生,看除了鸡蛋,还有没有其它什么食物能够在分娩时候带进去吃的。这一打听才知道,原来,除了鸡蛋,这几样东西医生也是允许带进产房补充体力的!

一.藕粉

从第一产程开始阵痛,准妈妈就一直在消耗体力和精神,等到进入第二产程,阵痛会变得更为频繁、规律又猛烈,是最消耗产妇体力的阶段。准妈妈这个时候可以喝些藕粉,藕粉里面的大量淀粉进入身体后会转化为糖,产生能量,为产妇分娩增加体力。

二.蜂蜜水

蜂蜜不仅营养丰富,满足准妈妈对营养的多种需求,还能为分娩过程中的产妈提供能量,增强产力。待产中的准妈妈可以每隔一个小时喝一次蜂蜜水,分娩阵痛一小时左右也可以喝一些浓稠的,效果更好。

三.巧克力

巧克力这种小零食,可以说是产房里的最佳食物了。营养丰富又含有充足热量,能在短时间内被准妈妈身体所吸收接受,提供大量能量。生孩子这种需要力气的体力活儿,准妈妈有必要在分娩前夕吃些巧克力帮助生产。

另外,准妈妈如果不想分娩时太过尴尬,大小便失控的话,在分娩前夕一定要注意少吃辛辣、刺激、粗粮类食物,不然,很容易在分娩过程中控制不住大便排泄,内心奔腾的……

所以,你选好自己分娩时要带什么进产房了吗?除了这些,像红糖水、鸡蛋等也都是可以带进去的。分娩是一件很消耗体能的事,准妈妈一定要保持充足体力和精神,以保证自己能够顺利平安的生下宝宝。

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