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大家这两天应该都看到了周润发太太－－陈荟莲“首谈结婚30年无子”的消息了，发嫂的含泪讲述，真的让人不胜唏嘘。
作为娱乐圈的模范夫妻，发哥和发嫂曾孕育过一个女儿，但在快要接近预产期时，发嫂突然发现宝宝有一天没有动，去医院检查后才知道，宝宝因为脐带绕颈而出现了窒息，紧急抢救后仍不幸夭折。
发嫂因为无法接受这个残酷的现实，精神几乎崩溃。为了不让妻子再遭受生产的痛苦和面临可能发生的意外，发哥从此决定不生孩子。
袋鼠麻麻看到这个消息，在心疼发嫂的同时，还有一个念头就是想赶紧告诉孕妈们：如何尽量避免这种事情的发生！如何尽早发现胎宝宝异常的信号！此时时间就是生命，一旦发现宝宝异常，第一时间去医院，或许事情还会有转机。
守护胎儿的必修课：数胎动
千万别小瞧了数胎动，它可是监测宫内胎儿的一种简单且有效的手段。正常的胎动表示输送给宝宝的氧气和营养充足，宝宝在子宫内一切正常；若胎动异常，则说明宝宝有可能出现了宫内缺氧等情况，需要紧急处理。
医生一般会建议从孕28周开始数胎动，因为从这个孕周开始，胎动才开始变得规律起来。随着胎儿的发育以及四肢力量的变强，胎动会越来越明显，到了孕32周最为强烈。临近分娩前，尤其是孕38周以后，由于胎头下降，胎儿的活动范围比较有限，只能伸伸手、动动身体，所以胎动还会相对变少。
判断胎动是否正常的方法有两种：一种是看每12小时的胎动总数，一种是看宝宝平均每小时的胎动次数，其中前者是比较准确的计数方法。
12小时胎动总数的计算方法是：每天早、中、晚选择一个固定的时间，连续监数胎动一个小时，把三次的胎动数相加再乘以4。
正常情况下，健康的胎宝宝每12小时的胎动次数应该在30次以上。如果胎动忽然增加或减少，有可能是出现了宫内缺氧、胎盘功能障碍、脐带绕颈等情况，最好是尽快去医院就诊，因为胎动消失超过一天，胎儿死亡的可能超过50%。
如果觉得每天监数3次太麻烦，也可以选择在胎动比较活跃的时间段，连续记录1~2个小时的胎动次数，再计算平均每小时动了几次。
如果每小时胎动次数在3~5次，就表明宝宝的情况良好，如果每小时胎动次数少于3次，准妈妈可以稍微休息后再重新计数，如果胎动仍然不正常，要立马就医院就诊。
很多准妈妈说了，即便说了这么多，还是不会数啊，宝宝有时候动起来没完，有时候只动一下，那怎么才算一次胎动呢？
间隔5分钟以内的连续胎动只能算一次，间隔5分钟以上再动，才能算第二次胎动。
守护胎儿的另一项必修课：胎心监护
要监测胎宝宝在子宫内的状况，除了数胎动之外，准妈妈在孕晚期还有一项必修课：定期做胎心监护。
随着孕周的增加，胎儿对营养物质和氧气的需求会越来越大，但给宝宝提供养分的胎盘却随着孕周的增加逐渐老化，供养能力越来越低，这样就存在着供需之间的矛盾，所以到了孕晚期就更需要留意胎儿在宫内的情况。而通过胎心监护，能比较直接地判断。
如果准妈妈的身体比较健康，医生通常会建议你从孕36周开始，每周做一次，每次20分钟左右。但如果你有妊娠糖尿病、妊娠高血压等妊娠并发症时，要提前到孕32周就开始做了。
胎心监护的记录方法，每个地区和医院可能会略微有点不同。有的医生会嘱咐你，每感觉到一次胎动就按一下手中的按钮，这样就能在胎心监护报告单上留下记录，会看到报告单上会有一个小波动。有的产检医院使用的设备比较先进，那你就只需要乖乖躺着就好啦，机器会自动生成一份报告单。
宝宝正常的心率是在110次-160次之间，如果超出了这个范围，就认为是心动过速或者是心动过缓，这就是一个异常的状态。
另外，如果胎心监护的线不是波浪形的，而是一条直线，那说明宝宝在宫内已经很危险了。
需要提醒准妈妈们的是，很多因素会影响胎心监护的结果，为了更加顺利的通过，最好做到以下几点：
1、胎宝宝通常都有固定的作息习惯，准妈妈在平时一定留心每天胎动比较活跃的时间，选择这个时间去做胎心监护，避免不必要的重复。
2、做胎心监护前半小时到1小时内，要适当吃点东西，准妈妈血糖的改变可以使胎儿的活动量增加。
3、如果胎心监护的结果不理想，也没必要有太大的心理负担，因为有可能是赶上了宝宝在睡觉，可以过1小时后再重新监测一遍，如果结果还是不理想，则需要做进一步检查。
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