有宝宝后，冲奶粉成了爸爸妈妈们必备的技能之一，但是很多新手爸妈都不知道正确冲泡奶粉的方法，导致奶粉营养价值的流失。
吴尊在爸爸去哪儿节目中泡奶粉的时候就犯了摇晃奶瓶的错误，快来看看这几个最容易犯的错误，你有没有犯？
错误1、先加奶粉后加水。这样的做法一方面导致实际水量会偏少，奶液偏浓，不利于宝宝消化;另一方面不能保证奶粉溶解均匀，容易结团。
正确顺序：据奶粉罐上标注冲调比例(如180ml/6勺)，先往奶瓶中加入定量温水(180ml)，后量取6勺奶粉加入奶瓶中。
错误2、奶粉乱加无定量。婴儿的消化系统尚处于发育阶段，过多过浓的食用，会造成消化不良，还会给肾脏造成负担。
正确做法：根据奶粉罐上写的勺数，均指平勺奶粉，以此保证冲调浓度的精确，不能随意的满勺或半勺，避免奶液太浓或太稀。
错误3、用纯净水或矿泉水冲奶粉。纯净水除去了各种常量元素和大部分的微量元素，长期饮用反而会导致营养素摄入不足;而矿泉水则恰恰相反，无论成人或幼儿，长期饮用都可能造成体内某种元素吸收过多。
正确做法：冲奶粉最好选用煮沸冷却后的自来水。有妈妈担心自来水里会有氯化物残留，实际上自来水煮沸3分钟便可除氯。
错误4、用冷水混合沸水冲奶粉。开的水混着开水就是阴阳水。生水细菌多，别说小孩，就是成人喝了也会拉肚子。
正确做法：冲奶粉时要准备开水和凉白开，混至合适温度后（大多是40度）再加入奶粉;
错误5、使劲摇奶瓶使奶粉溶解。常见错误操作是，手握奶瓶使劲上下摇或直接用筷子搅，最后使得奶粉产生很多气泡，宝宝喝了之后会不断的打嗝。
正确做法：妈妈们还要依靠手腕力量，手握奶瓶中上部，沿同一方向摇晃瓶底，使之在水平面上旋转。
错误6、使用温奶器，奶粉泡了好半天还在喝。一般超过两小时，就会滋生细菌，不宜继续饮用。
正确做法：泡好的奶液恒温存放最好不要超过两小时；如果是放置冰箱保存的奶液，取出加热至40°C即可，切勿加热煮沸而导致营养流失。
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