前两天，看到一段视频：俄罗斯的一家幼儿园，在零下20度的室外，孩子们脱掉衣服玩起了冰桶挑战。
视频里，十几个金发碧眼的小毛孩子大笑着跑出幼儿园，在冰天雪地里，往自己的身上浇凉水。
老师解释：西伯利亚人就是这样保持健康体魄的。
现在，我终于知道了为什么我不能养熊做宠物、和歹徒徒手搏斗了。
说到底，咱从小的底子就没打好。
除了天生骁勇的战斗民族，我们的邻居日本，在训练孩子的耐寒力这块也不甘落后。
在日本的育儿传统里，有句老话叫做：风的孩子。
讲成大白话就是：孩子要在外面多动动、多跑跑才能身体健康。
这跟我们中国的俗话“冬天动一动，少闹一场病。冬天懒一懒，多喝药一碗”，是差不多的道理。
在日本，从幼儿园就开始的“冬季耐寒训练”就是对这种育儿价值观的践行。
说来你可能不信，在咱们孩子在暖气房里看动画片，日本的小朋友每天都在上着户外运动课。
除了这些，还有一个特殊的活动，每个日本学校都会在冬季开展为期两周的“冬季持久走大会”(在日语中“走”就是“跑”的意思) 活动，而“持久走”距离的长短将根据年级不同进行划分，年级越高越长，五、六年级通常要跑4000米。
更令我惊讶的是，大和民族也和战斗民族一样，在冬季要求孩子穿短袖短裤做户外运动！
难道是，国外的小孩都不怕冷？其实，国内不怕冷的酷孩子也多了去了。
自从2022年北京冬奥会申办成功以来，大首都的很多中小学、甚至幼儿园都已经开办了滑雪、冰球、滑冰等等课外体育项目，有的还是必修课。不止是在北京，留意一圈我更是发现，朋友圈里已经不少家长趁寒假带着孩子跑到崇礼或者北海道滑雪去了！还有的早早买好了去韩国看冬奥会的票，要看世界顶级的冰球对抗赛。
的确，咱们大可不必学人家让孩子赤膊在雪中训练，但是必要的冬季户外运动可是必不可少的了。从人体的免疫机制来看看，皮肤受到冷热刺激，血管不停地收缩扩张来适应外部天气。
经过这种锻炼，小家伙的自律神经就会日渐发达，免疫力自然提高。
更重要的是花样百出的运动项目，尤其是与大自然同乐的滑雪、滑冰项目其实乐趣无穷，想我们小时候可不就是喜欢满天欢喜地迎大雪，然后雪地里打雪仗，溜冰么？
