爸爸妈妈们在与孩子的日常生活中，很多家长都有过抱怨自己孩子吃饭的问题，觉得孩子饭量小，吃两口就不吃了，含在嘴里不咽下去和吃饭不专心总跑神等，那么MoreCare茂楷全日托早教专家们给家长一些方法帮助宝宝轻松吃饭。
一、让孩子帮父母一起做饭
在孩子自我意识与独立意识不断发展的情况下，父母做饭的时候可以邀请你的孩子加入其中，比如可以让孩子洗菜、摆餐具，在过程中，孩子会逐渐培养自己的责任感，也会感受到可口的食物也有自己的一份功劳，孩子会更懂得珍惜食物的意义，慢慢的他会对吃饭产生兴趣。
二、爸妈让孩子选择吃什么
小朋友都有自己喜欢吃的东西，比如说面食，米饭，菜类，肉类，家长可以支持孩子自己的选择，只要营养均衡就好。家长可以让孩子在每一类里面选择一样自己最喜欢的食物，比如蔬菜里面，宝宝最喜欢吃的，肉类里面宝宝最偏爱的，这样不仅可以帮助宝宝顺利吃饭，也可以在一定程度上增加宝宝的认知。
三、装饰餐具
爸爸妈妈可以让孩子选择一些自己喜欢的餐具，总之就是要提高孩子对自己的生活参与度，比如有自己最喜欢的卡通形象的餐具，孩子吃饭的时候看着心情就会很愉悦，对自己喜欢的餐具，孩子也会提高自己的食欲。
四、爸妈与孩子一起制作食物
每天千篇一律的食物，时间一长确实会让孩子对食物逐渐失去兴趣，所以爸爸妈妈可以在食物造型和菜色上花一些心思，比如做一个饭团，可以做成孩子喜欢的卡通形象，整体的配色颜色鲜艳。
爸爸妈妈可以在周末的时候跟自己的孩子一起制作食物，例如披萨、饼干等，带给孩子的是，吃饭是一件愉悦，令人放松的事情，长期以往，会大大加大孩子对吃饭的好感度并培养良好的生活习惯。
MoreCare茂楷全日托早教老师们在日常生活也会给园区的宝宝们做一些他们喜欢的食物，例如卡通水果拼盘，可爱的饼干，卡通的点心等，都得到了宝贝们一致的喜欢。
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