看电视，在很多人心里，是一件再正常不过的事了，可是大多数家长们却不知道，让孩子看电视换来的片刻的宁静，却埋伏着不为人知的隐患。
一个孩子坐在电视机前，他不需要思考，不需要想象。声音、图像、节奏一切都是设定好的，转瞬即逝的，他只是一个被动的接受者！因此，研究表明，爱看电视会影响孩子的智商发育，同时严重影响孩子的专注力、抗干扰能力！
上图当中，TV是电视，Books是书籍。看电视和看书对于孩子大脑发育的影响，是完全不同的。
电视、手机或者ipad，这三样东西都是在电子屏幕上闪动着画面，用图像声音来吸引人。发出的刺激信号不需要经过大脑任何转换，孩子只要像个木头人一样坐着看就行了，所以国外把爱看电视的孩子称为“沙发上的土豆”。当孩子投入过多的时间在电视上，会扼杀他的创造力和想象力。
芝加哥大学生物心理学家勒维曾经指出：“脑子是被设计来接受认知挑战的。脑子就像肌肉，如果不运动，脑子就会萎缩。”
电视声光与画面的刺激，让脑部一直维持在较原始的区域运作，无法刺激思考区域的发展。
对于快速发育的孩子头脑，电视非但不能提供养分，甚至反而剥夺孩子脑部吸收适当养分的机会，不仅妨碍脑部发展，还伤害未来的学习能力。
怎么引导孩子有节制地看电视？父母如何应对”手机控“和”Ipad控“的孩子呢？
1、尽可能晚的让孩子接触和玩手机、ipad等电子产品
孩子上学前尽量不要给孩子玩太多的手机、ipad等电子产品，当孩子上学后，有了一定的自制力，再慢慢培养孩子使用电子产品的习惯。特别是两三岁以前的孩子，一定不要给他们玩，因为屏幕的刺激对眼睛的发育影响很大。
孩子对电子产品的抵抗力就像是磁铁的负极对正极的抵抗力，那是基本没有的。所以不要认为小孩子玩电子产品是在培养智力，我觉得用泥巴捏出一个球都要比玩电子产品好。
2、规定时间，对犯规有惩罚
美国硅谷的很多高管，包括乔布斯在内，他们都会限制子女使用数码产品的时间，比如禁止他们在非周末晚间使用数码产品，并且周末可以使用数码产品的时间也很有限。
我们认为，孩子玩电子产品，无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正确的做法。
爸妈可以给孩子规定玩的时间，比如每次玩不能超过半小时，如果这次按时归还下次就还可以玩，如果这次不按时归还下次没得玩，按照规矩来做，慢慢地孩子也会习惯于遵守。
3、转移注意力
当孩子要玩电子产品或是不能停下来时，爸妈可以转移孩子的注意力，你可以给他们找点有趣好玩的事情做。例如带他们出去玩滑板、堆积木、玩拼图、给孩子讲有趣的故事、跟孩子画画、或者带孩子外出去散步逛公园等，都是 不错的注意力转移法。
孩子之所以沉迷玩电子产品，很大的原因是由于没人陪同玩，或者父母少陪伴，甚至是父母主动给孩子提供”电子保姆“所致。
4、父母以身作则
孩子出生前，他们并不知道手机、Ipad是啥物，因为父母总在一旁玩儿，所以好奇的孩子也想看看把吸引父母的东西是什么物体，然后他们便学着父母的样子这里划一划，那里按一按，渐渐被里面的新奇所吸引。
每当父母在用时，孩子也要玩的意愿往往会更加强烈。所以，想要孩子少玩电子产品，父母的榜样作用尤为重要。
因此，下班回家后，爸妈们请将手机和Pad等放一边，好好地陪伴孩子游戏和玩耍，这是戒掉孩子这种瘾的最理想途径。
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