宝宝长大了，会跑了，会跳了，还会说不少的话。只是怎么长大了反倒胆小了呢？听到下雨声，他会喊“怕”；看到喷泉，他会喊“怕”；有时看到一些大的物体，他也会喊“怕”。他为什么会如此这样胆小？父母怎样才能帮到宝宝？
为何宝宝变胆小？
1.宝宝知道的事多了
宝宝2岁以后，随着认知能力提高、生活经验的积累，他开始似懂非懂地明白危险了。如喝水被水杯烫到后，他会认为水杯会咬他；灯光下的影子，由过去的好玩而觉得可怕了……这些都是长大后的恐惧，也是成长的必经阶段。
2.害怕的感受被忽视或否定
当宝宝碰到一些他认为可怕的情景，比如快速移动的物体，嘈杂的声音，陌生的环境……
他就会感到紧张害怕。如果父母不及时给宝宝解释，而是忽视或否定宝宝的感受，例如对宝宝说：“这有什么好怕的？”或“你怎么这么胆小。” 他会觉得自己不应该有这样的感受或者“爸爸妈妈不明白我”。如此一来，他的恐惧情绪会慢慢积累，进而变得更加胆小。
3.成人用恐吓的方式教育宝宝
有的父母经常用吓唬的方式让宝宝听话，例如妈妈会对宝宝说“你要是再不乖，大灰狼就要来吃掉你”“别闹了，再闹坏人会把你抓走”……两三岁的宝宝对生活还是很陌生的，对妈妈的话没有分辨能力。如果宝宝总是受到这样的恐吓，就会逐渐失去安全感，变得胆小怯懦。
4.父母过度保护
父母对于宝宝的过度保护与担心，会无意识地给他传递了负面信息。妈妈谨慎地盯着宝宝的一举一动，稍有异动便会发出禁令，伴随着夸张的声音告诉孩子“动不得”！对宝宝来说，仿佛生活在一个不安全的环境中，因为他无法预料哪些举动会遭禁止。
父母怎样才能帮到宝宝？
- 体谅他的害怕
宝宝怕黑、怕水、怕高等情况，都是很正常的。这并不意味着宝宝有什么不对，不能说宝宝“胆小”，而是他还没有适应新的环境，需要掌握新的本领。因此，当宝宝表现出害怕时，父母要温和地和他说话，轻轻地拍拍他或紧紧地抱住他，这样做会让他感到安全，也就不会显得那么胆小了。
- 不要吓唬宝宝
宝宝对于父母说的任何话都是非常相信的，因此父母在和宝宝沟通时不要将恐惧装进宝宝的心里。
细心观察，帮宝宝找到害怕的源头，并和他一起克服当时的害怕情绪。例如宝怕打雷，那就搂着他戏说“这和花炮声一样”；还可以陪伴他入睡，慢慢克服各种害怕的情绪。
- 在游戏中锻炼胆量
父母可以设置一个安全的探索环境，放手让宝宝自由玩耍，锻炼他的胆量。在户外和小伙伴们一起玩时，父母要鼓励他尝试玩泥巴、沙子这样“脏脏”的东西。在草地上打滚儿，在坡面上追跑都是宝宝爱玩的游戏，也都需要一点勇气。
父母给宝宝这样的机会去锻炼，他尝试的次数多了，也会更加好地控制自己游戏中的力度，自信心涨起来，胆子也会随之大起来。
文章来源：《父母必读》杂志
编辑：徐蓉
插图：辰辰
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