大家好，我是刘老师，是一名从事中医育儿10年的育儿师，我精通的就是运用中医里面的食疗方来给宝宝调理体质了，我也是一直提倡用健康的方法来给宝宝调理体质，毕竟宝宝不像大人体质那么好，怎么打针吃药都没事，那从现在开始刘老师每天都会分享自己的育儿心得以及一些育儿知识，希望家长们能够学习一些育儿知识，从而更好的照顾宝宝。
这几天气温有点低，还吹着大风，显得格外的冷，好像自己一下就回到了冬天，就连大人出去走一圈都会鼻塞，更何况我们的宝宝呢，这不昨天一出门就遇到了李婶“刘老师，可算是遇见你了，我家小宝这两天受凉了，有些发烧，给她贴了退烧贴也没效果，我知道你是做中医的嘛，你有没有什么好的方法，可以退烧啊”，我听完，便跟她说，我去你家看看小宝的具体情况吧，不然我不好乱给方子，我看了具体情况后啊，就跟跟她说，就是普通的病理性的发烧，不是要紧的事，做个香菜白萝卜水就好，结果今早楼下遇见李婶，说是小宝用了我的方子，晚上发了汗，今早烧就退了。
现在刘老师就把这个方法告诉大家，家里有宝宝发烧的，都可以关注学习一下这个方子，鲜果很好的哦~
香菜白萝卜水具体做法：
准备材料：香菜、白萝卜、生姜、冰糖
1、香菜3根、生姜切片洗干净
2、白萝卜切片、一起放入锅中加入冰糖；
3、煮到水开即可
趁热喝下，最好是能出一身汗就可以了。
我做中医育儿这些年，别的方面不敢说，但在带孩子方面还是有一套方法的。平常孩子去上学了，就在家慢慢积累一些食疗方子，现在像宝宝感冒、咳嗽、发烧、积食、腹泻等疾病，以及像孩子晚上睡觉不安稳，磨牙，拉便便是绿色的，早上起来眼屎多等症状都是可以调理好的，都是些水果蔬菜组成的方子，家长们按照步骤做都是可以做好的。
现在呢，很多家长都把宝宝的喂养情况和宝宝舌苔照告知窝，也可以根据宝宝的具体情况给合适的调理方，只要对症，一定有用的哈~
本文为作者刘老师徽信（17775772150）原创，未经许可，不得用作任何商业用途
