01
只夸奖孩子可以改变的品质
我们习惯的夸奖方式之一就是，“宝宝好聪明”。但这个夸奖的品质不是后天努力可以改变的，一直用这样的方式进行夸奖，长期以往就会导致孩子怕输，不敢接受挑战。因为她觉得“聪明是天生的，我因为聪明才被夸奖，那我要做的就是避免任何会让我不聪明的事情。”
这是夸奖准则中最关键的一条，下次当你吃不准到底自己夸宝宝夸的是否正确的时候，不妨问问自己这个问题，我夸的是她自己可以控制可以改变的吗？夸孩子“聪明”，不如夸她“努力、动脑筋了”。
02
使用描述性语句，强调努力的标准
我们还习惯笼统地进行夸奖，“画的真好！”这样的夸奖，孩子不知道被表扬的地方是什么，从而不清楚今后努力的方向。因此，我们可以这么说，“我喜欢你画画时拿笔的姿势，很标准。”，这样孩子就知道了“原来是我握笔姿势得到了表扬，那我下次再画画时需要保持这样的握笔姿势。”
这个方法也特别适用于你希望孩子改进的地方。比如小D有段时间总是依赖我帮助她完成拼图，有一次她自己完成了，我就会特地这么说，“小D好棒，独自一个人完成了拼图，全是自己做到的！”其实她完成拼图，我们夸奖的内容可以有很多，比，但我特地挑了这个品质夸她，被夸奖的地方就会成为她今后继续努力的动力。
03
不要轻易夸奖太容易完成的事
有的家长三句话不离夸奖，孩子做了一件特别平常的事都会进行夸奖，“哇，宝宝会拍手了太棒了！宝宝吃饭了，真好！”。高频率的夸奖，反倒稀释了夸奖的激励性。
孩子也不傻，他们心里有一杆秤，知道什么是他们通过努力完成的事情，什么是轻而易举完成的事。当我们夸奖他们轻易完成的事时，他们就会疑惑，“到底是妈妈太傻了都没发现这件事很简单呢？还是她觉得我很傻所以无法完成这件事呢？”久而久之，她就会对你的夸奖免疫。
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不要过度夸奖孩子本来就喜欢的事
我从小就注意小D的餐桌礼仪，也让她明白吃饭是个社交行为。因此她特别喜欢外出和我们的朋友一起就餐，每次都可以乖乖地坐着和我们一起吃完整餐。我一开始每次都会夸她，“小D是个大孩子了，可以一直坐着和我们大人一起吃完整顿饭。”
后来小D的认知老师了解到了，特地提醒我，虽然一个2岁不到的孩子可以乖乖配合、不吵不闹和大人一起吃完饭的确是个很好的行为，需要鼓励。但是，需要把握这个度，过于频繁地进行夸奖，会让孩子对自己做这个行为的动机产生疑惑，“我到底是真的喜欢做这件事本身呢？还是我希望得到父母的表扬才做的呢？”有的孩子会因此改变对这件事的看法，甚至变得不再喜欢这件事了。
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避免和他人对比的夸奖
我们还经常会犯的一个误区就是夸奖时会进行比较，这个看上去的确是个容易激励孩子的夸奖方式，但其实也是有它的弊端的。这样的夸奖让孩子的关注点变成了“超过别人、赢过别人”。于是，他们所有的动机都出于争一个输赢，也就会出现怕输、怕失败、好胜心过强的问题。
回想我们这一代，父母们都是使用“挫折教育”的，对于夸奖真是非常非常吝惜。到了我们孩子这代，大家都会愿意夸奖了，说实话，这是时代的进步。每个人都希望得到认可、得到夸奖，这是天性，对于孩子更是如此。但夸奖需要技巧，正确的夸奖方式可以激励孩子变得更好，不断自我挑战；而“乱夸”却会养成一个怕输怕困难、容易骄傲的孩子。
