大家好，我是夏老师！一名有着10多年经验的中医育儿师，同时也是一名两个孩子的妈妈。由于小时候受到父母对我的养育的艰辛，再加上周边环境的影响，自此对学医产生感兴趣，直到后来做了妈妈以后，我就更加确信了中医育儿师这条道路。
如今，我家两宝贝在我的精心照育下，身体棒棒的，一年下来几乎不生病。当然身边也常常有妈妈问我是如何做到的，我都会把我这十多年育儿经验（如：护理误区，疾病调理方，正确的育儿知识和疾病知识辩证等）告诉她们，同时也能得到很好的反馈。好啦，从今天起，我会每天跟大家分享带娃经验，让我们一起做一名真正意义上“合格”的妈妈~
上周六燕子妈妈给我信息，说燕子去乡下亲戚家玩了一趟回来以后，开始变得不爱吃饭了，每天早上起来总能闻到嘴巴里臭臭的味道，而且老爱摸肚子嘴里嘟囔着不舒服。
其实像这样的情况，我想大部分的家长都已经知道了，就是积食的症状。尽管燕子妈没有时间来我这，但是燕子妈把燕子的一些具体情况，也就是舌苔照呢，以及喂养情况，了解了下，十分肯定燕子就是积食。后来我就跟燕子妈说了个方，燕子喝了2天以后，已经能自己吃饭了，胃口也很好，人也有精神多了。
今天夏老师趁着有空，赶紧把这个方跟大伙说下，希望能帮到各位家长哈~
首先我们需要准备一些鸡内金，还有干山楂。很多家长反应没有鸡内金，其实药店就有卖的，干山楂也是，可以去店里买。
这两样食材洗干净之后就一起放到锅里
加入适量的水就开大火煮
可以加入适量的冰糖来调味，要那种老冰糖最好。
其实积食，调理起来其实很简单，但要是没有处理好，不仅会影响孩子吃饭，还会让孩子发育不良，所以家长们还是要重视的。同时关于孩子们的身体其实很好调理的，家长只需多一些细心，多一些耐心，宝宝的体质调理好了，带起来也会很轻松的。通常很多的妈妈都问窝平时宝宝的【痰多咳嗽】【发烧流鼻涕】【睡觉尿床】【吃饭挑食】等如何调理，所有的症状都会有相应的调理方，
，而且方子都是有的的，能够帮助到宝妈们我也很高兴，夏老师我也是两个孩子的妈妈，平时带孩子也是费尽心思，好在现在已经不需要操什么心了，和天下父母的心是一样的，只要孩子能够健康长大，身为父母，做什么都是值得的。好啦，今天讲到这了。
本文作作者徽信
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