父母情绪稳定的孩子,情商高幸福感强

作者:北大公学家庭教育 04-27阅读:2790次

作为父母,良好的情绪管理能力,不仅是孩子安全感的来源,亲子沟通的保证,更是父母主宰自己人生和建立良好人际关系的基础。

父母情绪稳定,对孩子到底有多重要?这些年,许多教育界以及育儿界的人,一直在关注这个话题。

有位爸爸总玩手机,遭妻子反感,俩人争吵,爸爸随即将1岁9个月的儿子举起狠摔到地上,造成孩子颅骨骨折。这是发生在西安的一件真实事件。也许很多父母说这是极端的例子,自己绝不会如此。

可是当我们自己心情不佳时,真的没有拿孩子当过出气筒?

当孩子任性哭闹时,我们真的还能做到情绪稳定、理性表达?

情绪管理,是每位父母都躲不过的课题。

左右我们情绪的,究竟是孩子的行为,还是我们对孩子行为的看法和评价,甚至仅仅是我们当时的心情?

很多父母会把自己的坏情绪归咎于年幼的孩子,可如果真是因为孩子的行为左右我们的情绪,那么为什么你面对同一种行为,却会有不同的情绪反应?

比如:孩子很顽皮、淘气,心情好时你会觉得是活泼可爱,但心情不好时却觉得烦人、讨厌,有没有?

而不同的父母对孩子的同一种行为可能会产生不同的情绪反应,比如:你认为听话是好孩子,所以不听话你就会生气,而我认为独立思考才是好孩子的必备品质,听话不是,所以孩子质疑我时,我不仅不生气,还会欣喜孩子的成长和独立。

真正左右我们情绪的,其实不是孩子的行为,而是我们对孩子行为的认知、看法和评价,有时甚至仅仅是我们的心情。

曾经有一个绘本是《一生气就大吼大叫的妈妈》,当时一时风靡,绘本的内容是,一只小企鹅在面对妈妈发火时,吓得魂飞魄散。最后,即使妈妈找到了小企鹅,但孩子受过伤害的心灵早已无法弥补。

大量的调查表明,父母情绪稳定,孩子更具幸福感以及安全感。

在家庭教育中,父母情绪稳定,是第一位的,有时比父母恩爱更加重要父母情绪稳定是一种内在和外在的影响力,那是一种和教养和气场相关的事,你当下的情绪多稳定,孩子长大后的情绪,就有多稳定,对人间琐事更宽容,也更有幸福感。

认真观察,不难发现,那些父母性格温和,情绪平和的孩子身上,笑容更多,幸福感更强,抗挫折能力也更好,礼貌和教养一个不缺,看待世界也更宽容。而那些父母性格强势,情绪不稳定,动不动就大吼大叫的孩子,总是更容易走极端,以及缺乏一种对世界最起码的安全感。

因为父母是孩子接触到的最直观的人际影像,他们对于人际关系和社交设定的来源往往来自于自己父母。父母给孩子的气定神闲,会让孩子更有机会,也更从容,更无所顾虑地去走向外面的世界。

不要让你的情绪,磨灭孩子通往美好世界的梦想。为人父母,情绪稳定而乐观,才能让她在最初狭小的世界里,慢慢对自己进行构造。

想提升孩子的情绪管理能力,父母首先要做自己的情绪主人。当我们懂得了每个人都该对自己的情绪负责,就不会再用“你真让我生气”,“你真让我失望”之类的话批评孩子,因为这些话的潜台词是说:“孩子,别看你只有3岁,但你要对30岁的妈妈情绪负责。”一个真正能负起自己负责的父母,会把自己当成情绪的主词:“我觉得很生气”,“我有些失望”!

外面的世界很残酷,我们就温暖一些,给孩子一个拥抱,让他走得更快也更稳。

父母情绪稳定,是给孩子最好的教育。为了自己幸福的人生,也为了我们深爱的孩子,做父母的是时候把学习管理情绪,作为送给自己也送给孩子的礼物了!

学员分享

《父母情绪稳定,是送给孩子最珍贵的礼物》音频课,字字深刻,每一句话都有“点拨”的作用,帮我开启一条全新的育儿思维通道。我不但收获到一个全新的自己,还收获了一个全新的孩子,全新的先生,当然,与之而来的是一个全新的世界,全新的人生。

—— 天天妈 文字编辑 7岁男孩妈妈

好的情绪真的是送给孩子一生的礼物。情绪平和的孩子,走得更远更稳当。听完田先老师的《父母情绪稳定,是送给孩子最珍贵的礼物》音频课,我终于明白,我们对一件事情产生怎样的情绪,其实并不是这件事本身,而是来自于你对这件事情的态度和看法。这令我重新审视了夫妻、亲子关系,收获了幸福的家庭。真的是十分感谢田老师。

—— 浩然爸 艺术总监 6岁男孩爸爸

通过听田先老师的音频课,我感受到了温柔也是可以与力量并存的。在田先老师的引领下,通过23节课,我获得了最接地气的家庭教育指导,深刻了解对孩子发脾气的严重后果,找到除了“吼吼吼”以外更好的办法……认识了情绪,掌握了管理情绪的诀窍,有了惊喜改变。

—— 文文妈 总经理 8岁女孩妈妈

孩子做错事,我总忍不住对孩子发脾气,冲孩子吼,吼一句不行,还变本加厉的吼一大堆难听的话。听了《父母情绪稳定,是送给孩子最珍贵的礼物》音频课,我学会了遇事觉察、内省、行动,重新构建了良好的亲子关系和夫妻关系。非常感恩田先老师的指导,希望自己无愧于“妈妈”这个称号。

—— 燕子 公司职员 9岁男孩妈妈

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