对各位爸妈来说，宝宝发烧是最担心的问题之一。今天，芝麻酱就围绕发烧这个话题，从原因、护理、治疗等方面，给各位爸妈准备了一份史上最全的发烧护理攻略。
什么原因导致了宝宝发烧？
很多因素会导致发烧，但引起宝宝发烧的最常见原因是各种感染，如感冒（流感）、支气管炎、胃肠炎、泌尿系统感染等。另外，宝宝接种疫苗，有时也会引起发烧。
怎么判断宝宝有没有发烧？
知道了宝宝的正常体温，是不是体温一旦超过正常值就是发烧呢？并不是。宝宝体温升高到一定程度后才是发烧。当前，医学界对于发烧的定义如下：
腋温高于37.2℃
肛温、耳温、前额温度高于38℃
舌下温度高于37.8℃
根据温度高低（以腋温为例），又可以分为低烧(37.2~38℃)、中度发烧(38.1~39℃)、高烧(39.1~40.4℃)及超高烧(＞40.5℃)。根据发烧的时间长短，又可以分为急性发热(发烧时间≤2周)和长期发热(发烧时间＞2周)。
腋温、耳温、前额温度相对比较好测，但精确度都不及肛温和舌下温度。当然，要判断宝宝发烧了没有，除了测体温，观察宝宝的精神状态更加重要。
部位不同，温度也不一样！
要想知道宝宝是不是发烧了，爸妈们首先要知道自己宝宝的正常体温是多少，因为每个宝宝的正常体温都略有不同。对于宝宝来说，身体的不同部位，拥有不同的正常体温，如下：
腋下：36~37℃
肛门：36.5~37.5℃
舌下：比肛温低0.3~0.5℃
另外，很多因素会影响到宝宝的正常体温。如，未满1周岁的宝宝体温调节中枢发育不完善，天气太热或者穿了太多衣服，都有可能引起体温升高；一天之中宝宝体温也有波动，早上略低，下午稍高，一般波动范围小于1℃； 饮食、运动、哭闹等，也会影响到宝宝的体温。
哪种温度计测的更准呢？
目前市面在售的体温计种类繁多，很多爸妈都不知道怎么选择才最好。芝麻酱这就来分析下：
水银温度计,容易摔破，破损后会引起水银挥发，导致中毒且污染环境，即使没有水银挥发的危害，碎玻璃本身对宝宝来说也是潜在的危险。目前，已不推荐使用水银温度计。
耳温枪，使用方便、安全，但是价格稍贵。另外，如果宝宝耳屎过多或爸妈们不会正确操作，那测量的温度有可能是不准确的。使用耳温枪时，要适当提起宝宝的耳廓，保证耳道成一条直线，这样红外线就可到达鼓膜，测出的温度才可靠。
电子体温计，安全、准备，可用于测量腋温、肛温和口腔温度。
因此，芝麻酱在此推荐爸妈们使用电子体温计或耳温枪。
宝宝发烧了，哪些情况要立刻就医？
并不是宝宝一发烧就要立刻去就医，以下情况是可以在家观察、护理的：
宝宝接种疫苗后发烧，持续时间不超过24小时；
3个月以上的宝宝，体温低于39℃；
3个月以上的宝宝，发烧持续少于3天，宝宝精神好，能吃能睡能玩。
以下情况则需要立刻就医，以免延误了宝宝的病情：
宝宝接种疫苗后体温高于39℃，且发烧时间超过24小时；
未满3个月的宝宝，突然发热，有可能是严重疾病造成的；
宝宝持续发烧5天以上；
体温高于39℃，且服用退烧药后，退烧效果不好；
宝宝精神不好、没有食欲、不爱玩；
宝宝出现脱水症状，如纸尿裤更换次数减少，大宝宝小便次数减少；
宝宝出现抽搐症状；
其他任何爸妈觉得自己判断不了的情况。
宝宝发烧了，如果正确服用退烧药？
当前，适合宝宝的退烧药主要有两种，对乙酰氨基酚和布洛芬。
对乙酰氨基酚，代表药物“泰诺林”，对乙酰氨基酚是一种比较安全的退烧药，也是世卫组织推荐的3个月以上婴儿和儿童发烧时的首选退热药。常用剂量是10~15mg/kg（每天＜600mg），4~6小时服用一次，每天最多用4次。
对乙酰氨基酚的缺点是，剂量过大时会引起肝损伤。另外，对乙酰氨基酚可能会引起蚕豆病宝宝发生急性溶血反应，所以，有蚕豆病的宝宝一定要慎用！
布洛芬，代表药物“美林”，布洛芬是另一种比较安全的退烧药，只能用于6个月以上的宝宝。常用剂量是5~10mg/kg（每天＜400mg），6小时服用一次，每天最多4次。
布洛芬服用后的不良反应主要有胃肠道出血、恶心、呕吐等。
当宝宝体温超过38.5℃，可以适当给宝宝吃退烧药。如果宝宝有热性惊厥史，为预防惊厥发作，体温高于38℃时，就可以给宝宝服用退烧药了。
如果宝宝未满3个月，出现发烧症状，爸妈要做的是立刻就诊，而不是在家里自行给宝宝服用退烧药。通常小月龄的宝宝发烧，可能是比较严重的疾病引起的，及时就医才是正道。
喂宝宝吃退烧药时，务必注意以下4点：
1、仔细阅读药物说明书
一定要严格按照说明书要求的剂量给宝宝吃药。不能多吃，以免造成宝宝肝肾损伤；也不能少吃，以免达不到退烧的效果。
2、按照体重给药，而不是按照年龄
有些爸妈总认为给宝宝吃药是按照年龄来的，其实不一定，具体要看说明书的要求。一般来说，退烧药是按照宝宝的体重来计算服用剂量的。爸妈们一定要清楚自家宝宝的体重，再按照说明书来计算药量。
3、服药时间尽量安排在饭后
空腹服用退烧药，容易刺激宝宝的胃肠道，因此，要尽量安排在饭后给宝宝喂食退烧药。
4、服用退烧药后，要多给宝宝喝水
宝宝发烧时，服用了退烧药，要让宝宝多喝水，以便补充电解质，也可以给宝宝服用补液盐。
宝宝发烧了，退烧贴能用吗？
退烧贴，除了告诉别人“我们宝宝在发烧”和给爸妈们心理安慰外，并没有其他的作用，基本达不到退烧的效果。
人体的温度通过血液循环达到平衡，那么小的一张退烧贴，也就只是让局部小小面积的皮肤感觉到凉意，根本没有退烧的作用。况且，很多退烧贴的成分不明，甚至有可能引起宝宝皮肤过敏。
因此，不建议各位爸妈常规使用退烧贴。
宝宝发烧了，物理降温管用吗？
物理降温的原理是，加大皮肤和外界的接触面积，借助流动的水或空气将人体的热量带走，以达到退烧的目的。物理降温，并不是某种特定的退热方式，而是包含很多种方式，如，脱掉宝宝的衣服帮助散热、温水擦浴、酒精擦浴、冰袋冰敷、贴退热贴、开空调、吹风扇等。
温水擦浴最常见，但是水温高了基本没有效果，水温低了又容易引起宝宝不适，甚至打寒战。降温不成，倒有可能引起升温。
冰敷、退烧贴，接触面积太小，根本降不了什么温度，所以不建议使用。
最重要的一点，绝对禁止给宝宝酒精擦浴！酒精容易导致宝宝皮肤过敏，更严重的情况是，宝宝通过皮肤或呼吸吸入酒精，从而引起酒精中毒。
因此，不推荐给宝宝进行物理降温。如果宝宝发烧的同时大量出汗、伴随呕吐，可以用温热的手帕擦擦身体，前提是这样做宝宝会比较舒适。
宝宝发烧了，爸妈护理时需注意些什么？
宝宝发烧了，爸妈的护理是非常重要的。发烧的常规护理，各位爸妈可能都了解的很详细了，芝麻酱再强调以下四点：
1、 绝对不要给宝宝捂汗
“发烧了，捂捂汗就好了”，这是一个流传比较久和广的传统，但对于宝宝来说，这是万万不可的。发烧了，还给宝宝捂汗，特别容易导致热量散不出去，引起热性惊厥。
宝宝发烧了，应该给宝宝减少衣服，而不是多穿衣服。为了让宝宝感觉舒适，宝宝房间甚至整个家里都应该保持凉爽。
2、尽可能多给宝宝喝水
宝宝发烧期间，多喝水，让宝宝体内有充足的水分，加大排尿和出汗量，这是有助于帮宝宝散热的。如果宝宝食欲不振，不想喝水，那给宝宝喝汤、喝果汁都是可以的，关键就是给宝宝补充液体。
3、尽量让宝宝多休息，但也别强制休息
宝宝发烧了，爸妈应该减少宝宝的活动量，尽量让宝宝多卧床休息，但前提是，宝宝不抗拒。如果宝宝特别不想躺着，爸妈也不要强制。如果宝宝想出去走走、逛逛，爸妈也可以陪着他们出去活动一下。
4、如果宝宝发烧的原因是某些传染性疾病，要注意隔离
如果是传染性疾病（如，水痘、流感、手足口、疱疹性咽峡炎等）引起了宝宝发烧，那爸妈在家里护理的时候，要注意隔离，让发烧的宝宝尽量远离老人和兄弟姐妹。
芝麻酱特别强调一点，护理发烧宝宝，观察宝宝的精神状态是很重要的。如果宝宝能规律地吃饭、睡觉、玩耍，爸妈就无需太过担心，继续护理和观察即可。
发烧了，爸妈先给宝宝退烧还是先送医？
发烧绝对是儿科门诊最常见的症状。很多爸妈看到宝宝发烧，就特别着急，不做任何护理就直接先带去医院。儿科医生建议各位爸妈，如果宝宝高烧，最好在家里先进行退热处理，如果还有不放心的情况，再带宝宝去医院。
为什么要爸妈先做退热处理呢？因为宝宝发烧时会感觉非常不舒服，如果不退热就去医院，可能在路上会出现热性惊厥、抽搐等。爸妈们自己给宝宝做退热处理，不会影响医生后续对宝宝病情的诊断，爸妈只需把详细情况告诉医生就可以。
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