最近亲子节目盛行，其中《妈妈是超人》里贾静雯女儿咘咘不肯配合吃饭时，相信一定引起了妈妈们极大地共鸣。每天到了吃饭时间，就是哄着吃，骗着吃，总之要想尽一切办法，孩子还不一定给面子，真的很心累啊！
其实，想要宝宝乖乖的独立吃饭，一点都不难，关键是要妈妈们做到这样2件事：
1、要抓好宝宝能独立进食的关键时期
2、要从小培养他独立吃饭的好习惯
很多妈妈都不知道，宝宝生长到8个月左右的时候就是他们独立吃饭的黄金时期哦！这个时候的宝宝，手和眼睛之间的协调默契逐渐加深，会想要去抓大人手里的食物，或者模仿家长吃饭的动作。
这个时期的宝宝，有强烈的想要自己吃饭的意愿，并且也愿意为之付出行动。这里家长千万不要觉得孩子还很小，不许他们碰餐具，久而久之宝宝就会失去对独立吃饭的兴趣，再想改过来就很不容易。
因此，在这黄金时间内，需要家长多多配合宝宝，养成独立吃饭的好习惯。
到底如何培养宝宝独立吃饭的习惯？这就需要我们家长陪着孩子，随着年龄的增长，来升级了。
8个月时：宝宝总想要自己动手，去抓餐具或者食物。要求妈妈们给宝宝准备一把专用勺，让他能握在手里；宝宝想要抓食物的时候，给他们一些他们能吃的且容易消化和咀嚼的食物。这样做不仅能延续宝宝对独立进食的兴趣，还可以锻炼他们的能力，更不会耽误家长吃饭。
周岁后：这时候的宝宝会愿意用餐具去取食物了。这时候的妈妈需要做的就是，看！看着他们自己拿吃的，即使弄得到处都是，打扫一下就好。这时候的妈妈要是不许他们自己吃，他们以后也不会想自己吃了。
2岁：经过一年的训练，这时候的宝宝已经可以独立且干净的吃饭了，家长们继续保持“袖手旁观”的姿态就好。时间久了，孩子就能完美的独立吃饭了。
但是也有不少宝宝，已经从小喂到大了，已经改不掉了，怎么办？
首先，要以身作则。做父母的吃饭的时候东看西看，玩手机不集中，孩子就会有样学样。需要妈妈们也认真吃饭，孩子就会被感染到。
其次，给宝宝树立时间观念。吃饭的时间才能吃饭，一旦他吃饭的时间不想吃，过了饭点即使饿了也没有饭吃了，让他们重视起来。妈妈们一定要狠下心，过了饭点，即使哭着喊饿也不给他们吃了才能达到效果！
第三，在吃饭的时候，多和宝宝分享一些开心的事情，开心使人下饭。放下你的手机，好好地陪孩子吃顿饭，让孩子觉得吃饭是件轻松快乐的事情~
妈妈们要记得，吃饭要有规则，但也别太较真，把你们的餐桌变成了战桌，那就有违初心了，不是吗？
