暑假马上就要结束啦，返校已经提上日程。
微博上面流传了不少孩子们崩溃大哭的视频。他们泪眼婆娑、梨花带雨，哭嚎着：“不想上学！”大多是因为没做完作业。
开学第一天送孩子上校车的妈妈，开心得不行，本来郁闷的孩子都被逗笑了
做完了作业的孩子，经过一整个开心放松的暑假，回到学校也会有很多不适应的地方。我们贴心地为您准备了7条小建议，帮助孩子和家长更快地适应新学期！
设计一个“作业角”
孩子在暑假里可能会有一些比较散漫的习惯，比如坐在餐桌上一边吃水果一边写作业，或在客厅里看书，顺便䁖几眼电视。
家长要在新学期开始之前重新帮助孩子学会专注。
对于家长来说，给孩子一个专门用来做作业的地方并不意味着你要给孩子一个独立的书房，或是买豪华的书桌椅套装。任何安静、有序的家庭角落都可以。
设计弹性的娱乐时间
任何孩子都需要一定的时间在楼下疯跑、玩耍、放松自己。不要因为新学期开始，就一下子把玩乐时间大幅砍掉。
新学期开始时家长可以考虑让和电子设备相爱了一暑假的孩子减少上网时间。户外运动会成为一个不错的选择——毕竟酷暑已过，天气也在一天比一天变得宜人。
重新列一张规矩清单
由俭入奢易，由奢入俭难。
对于度过了欢乐暑假的孩子来说，“收心”可以是一个非常令人崩溃的过程。
与其让孩子在开学时突然被学校的时间安排和纪律弄得手足无措，不如在家中就帮他做好过渡环节。写下你希望孩子在开学后遵守的规矩，如十点睡觉、六点半起床、回到家看一会儿电视就开始写作业等，重新帮助他们适应开学生活。
让你的孩子也参与规矩制定
新的学期意味着孩子也长大了一些，他对自己需要遵守的规矩有没有自己的想法？
让他们参与进来会让这些“规则”更符合现实。比如孩子认为家长制定的“十点钟睡觉”会让他完不成作业，此时就可以和他交流：新学期作业会变多吗？那么，是延迟半个小时睡觉，还是少看会儿电视、提早半个小时开始做作业？把选择权交给孩子。
在通过沟通把时间表和规则都确定下来之后，在家就可以执行“学校作息”了，以免到时突然的作息调整让孩子在学期伊始就状态不佳。
做简单、便携的早餐
一日之计在于晨，早餐必须吃。科学研究表明，长期不吃早饭将影响孩子的智商。
开学后很多孩子因为时间紧张不吃早餐。家长可以做一些西式简餐，如三明治，冰在冰箱里，第二天早上孩子可以带走。香蕉、苹果也是很好的早餐水果。
帮助孩子学习整理文档
新学期开始，孩子又将从学校带回试卷、习题、讲义等一大堆的纸质文件。家长需要帮助孩子购买新的储物盒、文件夹等收纳产品，教会孩子收集有用的学习资料，避免需要时找不到材料的尴尬情况发生。
让孩子继续帮您做家务
因为暑假不用上课，孩子在家里往往帮家长分担一些家务。一旦开学，家长就会让孩子不要再做，学业为重。
实际上，为他们保留一点家务习惯是很有益处的。
比如，吃完饭把碗筷收拾好放到厨房、自己叠衣服等家务根本不会占用孩子学习的时间，但是却让他们学会为家庭出力，提高自己的独立能力。
您还有什么帮助孩子重新适应学校生活的经验要分享呢？留言给我们吧~
