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昨天是开学第一天，朋友圈内满是孩子上学的照片，让一些宝爸宝妈不舍的是，很多乖宝宝一上幼儿园就成了“哭宝宝”。市妇幼保健院的幼儿专家说，根据经验，过几天，“病宝宝”也会增多。这些“病宝宝”有的是因为不适应新环境而生病，而有的孩子却可能是在“装病”。如何让宝宝快速适应幼儿园生活？听听专家们怎么说。
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现场：新入园宝宝哭声不断
“我要妈妈......”“我要回家......”在西区一幼儿园教室内，时不时传来孩子的哭声，有的脸上挂着泪珠，有的哭得全身都是汗。有些已经在玩耍的孩子见到这状况，也跟着哭了起来。
“头一天，甚至一周内，老师像打仗一样，忙个不停。”一位幼儿园的老师说，第一个星期差不多90%的孩子都会哭，第二个星期降到60-65%，第三个星期则少于50%，到了第四个星期只有“个把个”了。有时受情绪感染，只要有一个小朋友哭泣，旁边的小朋友就会跟着哭起来。有的还会不吃不喝，甚至不说话。
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据了解，对付这种状况，幼儿园老师们都有秒招。
她们通过活动分散幼儿的注意力和焦虑，
极个别依然哭闹的孩子则会有专门的老师带走，
用送玩具、零食等方式，让孩子感受到学校生活的有趣。
心理：不少孩子会出现“分离焦虑”
入园前，孩子大多“散养”惯了；入园后，有了“规矩”，难免“上火”。五台山医院心理专家吴人钢介绍，不少孩子在入学后可能会产生“分离焦虑”，这种焦虑是离开亲人后的条件反射，包括哭闹、不吃饭、对平时的游戏不感兴趣等，这个适应过程需要1周至2个月的时间。“当然分离焦虑症不仅孩子有，有些家长比孩子表现得还严重。”
他说，入园分离焦虑时间延续的长或短，主要取决于家长的态度和行为、教师的态度和行为，以及儿童本身的先天个性。他建议，让孩子适应幼儿园生活，家长一定要坚持每天都送孩子到幼儿园，送完就离开，要做“狠心妈妈”。此外，还要注意培养孩子的“自理”能力，如遇到困难时要懂得请求老师的帮助。此外，家长自己要先放松下来，并帮助孩子适应这个新环境，并及时了解孩子的心理变化。家长越放松、越自然，孩子的分离焦虑感就会越低。
建议：家园共育是关键
“再不乖就把你送到幼儿园去”“再不听话就告诉老师去”……这些话，你会对孩子说吗？专家表示，家长最好不要把老师的形象塑造成了压制型、指挥型的，这样的形象，孩子自然而然会有抵触情绪。
专家认为，家长和老师是孩子在适应集体生活中的两个重要角色，怎样让孩子更好地适应幼儿园生活呢？老师或家长可以用拥抱的方式，让他们安静下来，一下子就可以拉近与孩子的距离，让他们有一种亲切感和归属感，让孩子在新的环境中不再感到陌生和孤独。家长要相信孩子，能顺利“第二次断奶”。家长更要学会理智地控制情绪和心情，要耐心，不能随便发脾气或恐吓甚至体罚孩子。
通讯员 海霞
记者 丁云
新媒体编辑 黄静
