弄清楚孩子闹情绪的原因
才能帮助孩子把乌云赶走
重见阳光
1
晚上遛娃时看见一个2岁左右的小女孩一直哭，小女孩的妈妈一直哄。女孩哭到撕心裂肺，旁边的老母亲哄到怀疑人生，接近崩溃。
带娃的老母亲都有一个共识“不哭不闹娃如天使，大哭大闹娃是恶魔”。孩子虽然天真可爱，但哭闹起来着实让人一个头变两个大。
但哪个孩子不哭不闹？而且孩子哭闹起来，从来就不分场合。
好莱坞演员贾斯汀在自己的ins分享过一张照片，他和自己的父亲带着2岁的女儿一起去超市，女儿突然闹情绪，发起脾气来，直接趴在了地上。
贾斯汀的爱人，孩子的妈妈，并没有及时将孩子抱走，也没有立刻上前指责，而是把画面拍了下来，分享给有同样经历的网友。
原本好好的出行，或者约定好的活动，孩子的坏情绪突然来袭，说哭就哭。
有多少老母亲因为不定时的哭闹炸弹而感到心力交瘁，哄不好也吼不听。
2
在日常遛娃时，碰到过很多二胎妈妈，她们都有一个相同的经验分享给我：
1岁以前的孩子哭闹少，就算哭了也好哄，1岁后的孩子越大越爱哭，鸡毛蒜皮的小事都能触碰到孩子的雷区，怎么都哄不好。
那是因为1岁后，越长大，孩子的自我意识越明显，因此很容易因为哭闹被家长贴上“难带”“不听话”“事儿多”“哭脸包”的标签，家长也恨不得一觉起来孩子就满3岁，送到幼儿园万事大吉。
如果这个阶段的“哭脸包”们，没有被家长安抚好情绪，等到上幼儿园后只会有更多的问题等着家长去处理。
要想搞定这些“哭脸包”，安抚好他们的情绪，让他们停止哭闹，其实并不像我们想象的那么难，做到这种3+2的方法，崩溃老母亲就得救啦！
要做这3点：
「接受孩子的情绪，并弄清原因」
每个孩子都是天使，但天使不是圣人，孩子的成长过程中一定会遇到闹情绪、发脾气的时候。
对于孩子来说，每一次的坏情绪就像是心里的乌云，当坏情绪被激发就像是心里的乌云在下雨。
弄清楚孩子闹情绪的原因，才能更好地帮助孩子把乌云赶走，重见阳光。
网上有一个国外的父亲安抚生气女儿的视频，看完让人觉得真暖，真是教科书级别的安抚。
他先帮助女儿接受自己的坏情绪，并且告诉女儿：“你可以生气，可以发泄情绪。”
给女儿一颗定心丸——父母依旧爱你，也尊重你，不会因为一点点坏情绪就改变。
接着，他向女儿提出解决方案：“不如，我们试着把它（生气、坏情绪）抛到脑后”
孩子虽然哭闹有情绪，但是家长的理解可以让他们知道自己的坏情绪是可以被接受的，并不是可怕的怪物。
「分散孩子对眼前事情的注意力」
孩子的个性不一，有的孩子只需要家长的理解就能让情绪得到安抚，而有的孩子却会执拗一些，特别是年龄大一点的孩子。
他们有时候会问出在大人看来像是特意钻牛角尖的问题，为什么只有我不开心？为什么别人不会难过？为什么我控制不了自己的喜怒哀乐？
当你向孩子表达了对他情绪的理解后，他还是无法理解自己时，我们可以试着转移孩子对眼前事情的注意力。
就像前面提到的那个父亲一样，给孩子提出一个忘掉坏情绪的方法。
在《赖克林儿童情绪手册》里，作者给出了一个这样的例子：
曼迪5岁的儿子贾森大哭着冲进厨房，向妈妈告状，在洗澡的时候小卡车被妹妹砸坏了。妈妈在听了儿子的告状之后，停下手里的活，把手轻轻地放在儿子的肩上，看着他的眼睛说：“哇，听起来你很生气。” 贾森说：“是的！我讨厌她！”“我猜这时候你一定不想再和妹妹住在一个房间里。”贾森点点头，开始平静下来。妈妈接着说：“艾丽这么做，我也很难过。等睡觉的时候我们再来谈这件事吧，好吗？好了，小宝贝，喝杯果汁吧。”
这位妈妈并没有一味地帮儿子指出他和妹妹之间谁错，而是在理解了孩子的情绪之后调转方向——发生过的事情稍后处理，眼前先做点开心的事（喝果汁）。
孩子的世界是直来直往的，情绪来得快，去得也快，帮助他们转移注意力，忘记刚刚发生的不愉快，也是帮助他们稳定情绪的一种有效方式。
「比解决情绪更重要的是建立规矩」
当然孩子的所有情绪都是有迹可循的，最好的办法还是学会约束孩子，将孩子的坏情绪控制在萌发阶段，而不是等到孩子讲不通道理情绪爆发后再来解决。
就像成年人去新单位入职一样，HR会提前告诉你公司的各种条条框框。
有一次我带着一岁半的儿子去母婴店买东西，他不想要多逛，而是想要坐摇摇车，我便跟他约好，他坐一轮摇摇车，我买完东西就带他走，不逛街。
他沉浸在摇摇车的快乐里，毫不犹豫地点头答应。
等我买完东西回来，他还恋恋不舍不肯走，我告诉他，在坐摇摇车之前我们已经约定好了只坐一轮，如果还不想走，我可以给他十秒钟调整心情。
他一会儿看看摇摇车，一会儿玩玩方向盘，但是在我倒数十秒结束的时候，他立刻起身让我抱他离开了。
在给孩子建立规矩的同时，作为家长我们也要遵守孩子为我们建立的规矩，了解孩子的底线在哪里，并且不去触碰。
比如我答应儿子，只是买东西，不会逛街。
家长和孩子都提出我自己的规矩并且一同遵守，不但会少了很多情绪的爆发，同时也能帮助孩子养成守规矩的习惯，为将来的入园入学打好基础。
3
别做这2点：
「一味地哄」
很多家长看到孩子哭闹不止，会很心疼地哄孩子，先是语言哄，接着就会提出物质满足。
这种物质性的哄，可以非常直观地让父母看到哄孩子的成果——立刻收声、停止哭闹。看似有效，而其实忽略了孩子内心的需求。
而这样做的结果往往只有两种：
1. 孩子内心的需求得不到满足，家长就算提供了物质满足，孩子也是一脸愁云，高兴不起来。记得有一次乘高铁，邻座的妈妈独自带着2岁左右的孩子。孩子可能因为呆在座位上的时间太长，而开始哭闹，妈妈一个人带娃又太累，不愿意陪她多走走。哄了很久都不见好之后，妈妈给了孩子一堆零食，本以为孩子会破涕为笑，结果她也只是默默地抱着那些零食，吃也不开心，不吃更难过。 2. 孩子通过哭闹，得到了新的物质满足，从此学会用哭闹解决问题，恶性循环。这种情况太常见了，在小区遛娃的，经常听见带娃的奶奶们抱怨，孩子不好带，动不动就哭，一哭就要买玩具。还有更加过分的，是每到自己要什么东西时，直接放声大哭，买到了才收声。每当听到奶奶们的抱怨时，我都会问她们，是不是孩子还小时，只要哭闹，大人就给他们买东西？而收到的答复通常都是肯定的。
「一味地吼」
如果说一味地哄，会让孩子学会自私，那么一味地吼则会让孩子变得自卑。
英国教育协会的教授斯塔朋认为，对孩子大声吼叫是个很严重的问题，特别是重复不断地大声斥责孩子，孩子受到的伤害很大，这甚至比打孩子还厉害。
《正面管教》一书中也指出：
父母在大声吼叫的时候，往往展示的是一种尊严、威严，有一种居高临下的意味，没有顾及到孩子的自尊心，更没有和孩子处于平等的地位，进行心的交流。
孩子闹情绪哭闹不止时，家长冷静从容，才能看到问题的症结、情绪的源头。
这个世界上所有的孩子都被允许闹情绪和犯错，但做家长的一定不能在教育上犯错，教育孩子是一场不可以补考的考试。
