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阴雨天气，总是觉得没有地方带着孩子们去尽情的嗨。忽然想起前段时间在某处办得儿童乐园的卡，干脆约着闺蜜和孩子，趁着周末去玩吧！
闺蜜是幼儿园的老师，每每说起和宝宝们打交道，说“不累”绝对不是真心话。想着家长平时不过是带1-2个孩子，已经足以让自己人仰马翻的各种“悲惨”，何况这一个班级里几十个孩子的场面？
不过，和孩子们在一起，也自有自己的乐趣。闺蜜讲起来的时候也总是头头是道：
看着班里的孩子们从小宝宝到大宝宝，从什么都不会的萌娃，到可以弹琴、能够跳舞、会背诗、还能流利秀英文的小可爱，作为老师的成就感，真的是满满载！
尤其是孩子们会时不时的带自己认为最好吃的东西给老师分享，会和老师说说悄悄话，会关心老师的时候，那种感觉，真的太幸福了！
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当我给闺蜜打电话约起周末带着孩子狂嗨一场的时候，闺蜜在电话那端却笑噱道：
“你啊，就是那种很容易让宝宝得‘星期病’的家长呢！”
什么？“星期病”？！什么病种？哪里来的？
我当即表示很感兴趣。
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闺蜜告诉我，长期在幼儿园里工作的同事们发现，但凡周一上学，宝宝们带药和缺勤的数量要比平时高出许多，所以呢，同事们就把这个现象称之为“周末病”。
分析其原因大概也就是这几点：
1、双休日打乱了平时生活规律。
双休日，本就是放松的时候，尤其是双职工家长好容易可以和宝宝尽情在一起，难免会格外放任、纵容宝宝，从而打破了他们的生活常规，生物钟失灵。
2、家长的“补偿”心理。
这一点特别针对刚刚入园的小班孩子。很多家长总担心自己的宝宝在幼儿园受“委屈”，于是趁着周末，鸡鸭鱼肉、肯德基、麦当劳、小食品、各种零食齐上阵，吃啥买啥、要啥给啥，结果宝宝的肠胃承受力超负荷，造成消化系统紊乱。
3、双休日，幼儿频繁接触公共场所。
比如现在的天气，孩子们室外活动时间少了，室内活动时间自然就多了。于是封闭的儿童乐园就成为孩子们最喜欢的地方。但是流感之类的传播性疾病也特别喜欢这些地方啊。因此宝宝感染细菌、病毒机会也相应增加，使得宝宝患病机会大大增多。
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仔细想来还真是不无道理。周末成为孩子们彻底放松（纵）的时候，也就增加了一些细菌、病毒、疾病乘虚而入的机会。
不过，周末总不能就窝在家里吧？这样多没有意思啊！
其实，有意义的周末还可以这样过哦：
1、有阳光的时候，带着孩子去近郊游玩。
既呼吸了新鲜空气，又增加了运动能力，还提升了一家人在一起的亲密程度。如此，多好！
2、阴雨的时节，和孩子一起逛逛图书馆也不错。
现在很多城市都有不错的儿童图书馆，相对应图书馆里的人比较安静、空气也比较畅通，带着孩子一起看看书也是很好的主意呢！
再加上很多儿童图书馆里还会有定期、不定期的活动，鼓励孩子参加各类活动，提升自己的交际能力，是不是也很棒？
3、窝在家里也可以度过很开心的亲子时间哦。
对于宝宝来讲，最幸福的事情不过是和爸爸妈妈在一起。而去了哪里、做了什么，则完全不是他们所关心的事情。
所以和宝宝一起窝在家里，做做手工、玩玩游戏、折腾折腾玩具，来来个亲子小剧场什么的，都是极好的！妈妈会发现，宝宝笑的如此开怀和满足！
4、建立属于自己小家庭的特有亲子氛围。
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除此之外，家有幼儿园的小宝宝，爸爸妈妈还要注意这些：
1、在家中就要培养宝宝良好的生活卫生习惯，科学合理安排饮食起居，进餐要定时定量，荤素搭配，为幼宝宝选择一些新鲜蔬菜，烹饪易于消化的食物，尤其要控制零食冷饮的摄入量。此外还应安排宝宝有午睡的时间。
2、尽量少带宝宝到公共场所，这样就能够有效减少宝宝感染疾病的机会，尤其在换季季节，是流感等多种传染病多发季节，最好也不要在外面进餐。
3、带宝宝外出旅行时，要注意安全，劳逸结合，不要让宝宝过度兴奋和疲劳，做到外出前后要有充分的休息时间，以恢复旅途消耗的体力和精力。
