文|秘籍君
前几天有位宝爸在后台留言，说是想问问大家的孩子晚上都是怎么睡觉的，睡姿如何？这位宝爸提到自家孩子2岁半，每天晚上睡觉都是各种翻来覆去，最喜欢睡在爸妈中间，睡的时候很老实，可睡着后就开始各种打滚，尤其喜欢躺枕头上，把脚踢在宝爸那边，甚至会把脚放宝爸嘴巴里、踢宝爸脸上，几乎每个晚上宝爸都会被孩子踢醒几次。
这位宝爸说出自己的无奈之后，后面跟着回复的网友很多。评论区都在各种表示理解，很多人都在说，这描述的不就是自家娃吗？感觉太熟悉了，自家的小屁孩和这一模一样。
孩子小的时候，睡觉前和睡着之后的睡姿确实区别是很大的。除了小孩子睡觉不老实，爱“折腾”这个原因之外，孩子睡着后总是满床打滚还可能是这几个原因。
盖的太厚，孩子热
不得不承认很多妈妈都会犯这个错误，就是在孩子睡着后，总担心孩子着凉生病，于是就在盖被子的时候，对孩子“特殊照顾”。其实这是完全没有必要的，小孩子新陈代谢旺盛，正常情况下，他们甚至会比大人还怕热。如果妈妈们在孩子睡着之后，给孩子盖的太厚，那孩子热，在这种情况下，他们自然就会踢被子。
那位说孩子喜欢睡枕头上的宝爸，很可能就是因为孩子怕热，横着躺枕头上就可以摆脱被子的束缚，这样孩子不热，自然也就会睡的更踏实。因此，妈妈们在给孩子盖被褥时，一定要注意，根据大人对冷热的感受，正常给孩子盖就可以。
睡觉前进行了太激烈的活动
小孩子刚睡着就开始各种变换睡姿，很可能是因为睡觉前太兴奋。如果妈妈们在孩子睡觉前，一直在逗孩子玩，并且孩子玩的运动也很激烈。如妈妈们让孩子大笑，让孩子来回不停的奔跑等等，如果是这样，孩子在刚睡着的时候，很可能大脑还处于兴奋中，这时候即便孩子已经睡着了，可大脑会在无意识的情况下自己指挥身体做出一些行为，这样孩子就会在睡着的状态下，各种变换睡姿。
建议妈妈们在晚上孩子睡觉之前，尽量不要让孩子做太激烈的运动。要让孩子“安静”下来，不仅可以帮助孩子入睡，孩子睡着之后也会更老实。
孩子睡着后在“找妈妈”
有的孩子睡着后会不停的变换睡姿，还有个原因就是他们在“找妈妈”。孩子睡觉之前很可能是躺在妈妈怀里的，可他们睡着之后，大部分情况下，妈妈们就会想办法脱身。尤其是后半夜，如果孩子处于浅睡眠状态，他们看自己没有和妈妈睡在一起，就会开始各种变换睡姿，目的就是离妈妈更近一点。
你家孩子晚上睡着后，会在无意识状态下，一直找妈妈吗？
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