首先，家长的理解很重要。
当孩子在外面看起来特别胆小时，千万不要急于去改变他，要求他必须跟别人打招呼，或者一定要和别的小朋友玩作一团等。家长的这些要求很可能会让孩子感到很大的压力，更加害怕社交，不敢明确地表达自己的想法。
其次，让孩子按照自己的节奏去适应。
家长要做的，就是尽可能的多带孩子外出，让他去接触更多的人和新鲜的事物，即使最开始他只是躲在旁边默默观察，这也没有关系，对他来说，这也是学习社交的一个过程。当他对周围的人或事有了足够的了解，很可能就会萌出想要参与进去的欲望，这样自然而言地就会主动去和小伙伴交流或玩耍。
当然，家长也可以在孩子逐渐适应的过程中，适当地“推他一把”，比如根据孩子感兴趣或擅长的领域，为他寻找能够表现的机会，并鼓励孩子“你一定可以”“你很棒”等等，他很可能会在你的引导下勇敢地“往前迈出一步”。
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