文｜亲子心理师徐婧英
01、
印象中，演员胡可的两个儿子安吉、小鱼儿活泼可爱，懂事听话。
那天，在《不可思议的妈妈》中，小鱼儿却一反常态，大发脾气。
面对丰盛的晚餐，不吃不喝，非要妈妈现在、立刻、马上把新玩具组装成“机器人”。
胡可拒绝，小鱼儿崩溃大哭。
别说面对摄像机，就是普通生活场景，孩子无理取闹，妈妈也很搓火，搞不好，来一场单打、双打也说不定。
可是，智慧妈妈胡可，遇上生气的“小鱼儿”，没批、没骂，更没打，只是频频说：
“我——知——道”！
“我知道，你很想让玩具变身，可是现在是吃饭时间，这是规则，你要遵守”，
“我知道，你很喜欢这个玩具，也很想带走，但是规则不能带走”
“我知道”你的想法、“我知道”你的感受、“我知道”你的愿望——这些，我都知道！
直接说出小鱼儿的情绪，让他感到，妈妈很懂自己，情绪被看见、接纳，小鱼儿也很快平复下来。
胡可的作法，网友齐齐点赞。
孩子无理取闹，父母最该做的，不是讲道理，不是打骂，而是接纳情绪，先处理心情，再处理事情。
02、
相信你也和我一样，商场中，见过这样的情景：
宝宝要买什么东西，妈妈不肯，宝宝哭闹，妈妈连劝带吓：
☹ “别哭了，哭也不给你买”，
☹ “再哭，就不要你了”，
宝宝还是哭闹不止，妈妈一生气，扭头就走，宝宝一边哭，一边撕心裂肺追妈妈。
妈妈特“坚强”，头也不回，好象要把“虐心大戏”演到底，看的人揪心。
现代心理学认为，人的大脑分为：情绪脑和理性脑。
情绪脑掌管情绪，不受理性脑控制，比如，有的孩子见到萝卜就不喜欢，马上说不吃，看到恐怖画报或镜头，会害怕，哇哇大哭，这些，都是第一时间的本能反映，不受理智控制。
孩子越小，思维和情绪控制力越差，行为越不受控制：不喜欢就生气，想干嘛就要马上干，晚一会都受不了。
人最怕被忽视，哪怕一两岁的宝宝。
父母一句”我知道“，让孩子感到，被大人重视，情绪是被了解、被看见的，感受被接纳，孩子的心情才会平静下来，理智重新占领高地，才会去想大人说的话，才会知道现在的作法不可行、行不通。
否则，再怎么讲道理，不接纳情绪，孩子也不配合。
03、
“徐老师，我家小宝贝2岁7个月了，真是个女汉子，脾气特别不好！如果没满足她的要求，就赖地在地上打滚，哭很特别厉害，怎么哄都不行，请问有什么办法能治她？”
两岁左右的宝宝，正处在人生第一个叛逆期，自我意识开始发展，潜意识觉得“老子天下第一”，大家就要围着我转！
无理取闹，不讲道理，一言不合，就哭没完，大人很头疼，真是“可怕的两岁”！
其实，对付两岁多的宝宝，最该做的就是：
✿ 共情：感同身受，用描述性语言说出孩子的感受，让孩子感到被接纳，被理解。
像这个2岁7个月的宝宝，有什么要求，比如，想喝饮料，宝妈可以这样“共情”：
第一步：蹲下身
大人高，孩子矮，身高的差距，本就让宝宝有压力。
蹲下身子，和孩子齐平，看着孩子，用肢体语言告诉孩子，妈妈尊重你，想走近你。
第二步：温柔而坚定说出原则、立场
“妈妈知道，你想喝饮料，喝不到饮料不开心，是吗？但是，你已经喝太多了，饮料喝太多，对牙不好，会牙疼，所以，不能再喝了。“
不是大喊大叫，而是温柔平和，孩子接收到父母的不反对，自然不敌对、不抵触，慢慢平静下来。
这时，再坚定地说出规矩、原则，孩子才可能听进去。
第三步：进一步接纳情绪
”妈妈知道，你还是不开心，还想哭，那就哭一会儿吧，妈妈在这儿陪着你，哭完后，渴的话，把这杯白开水喝了哦……。“
这番话，让孩子明白：
◐ 妈妈知道自己喝不到饮料，不开心，妈妈很爱自己，很理解自己
◐ 看来，妈妈是真的不同意自己喝饮料，好象哭闹不管用哦！
◐ 既然哭闹没用，还哭什么哭，以后不能再用这招了！
上面的宝妈说，宝宝的要求得不到满足，就赖地，不肯起来，打滚哭。
仔细想想，孩子第一次躺地打滚哭，妈妈做了什么呢？不难想象，妈妈一定妥协了！
此后，宝宝就找到了“治”妈妈的招：
只要不满足要求，就赖地，就不起来，就打滚哭。
孩子知道，这样做，管用好使，这样做，妈妈会让步，要求会满足。
建议宝妈改变和孩子相处模式，多多陪伴，多多搂抱，多多亲吻，运用共情，让ta知道，你懂ta！
亲子心理师徐婧英 ：一个九年级男孩的妈妈 国家二级心理咨询师 2016、2017年搜狐母婴最受欢迎自媒体 《心理育儿》杂志专栏作者 大V店、有书、娃娃等多家平台特邀家庭教育主播 资深媒体人 中国新闻一等奖获得者 欢迎关注，可以免费咨询哦！
