今天，朵妈想跟大家聊一聊关于孩子“坏情绪”的话题。
很多妈妈都遇到过这样的困扰：孩子闹情绪 / 发脾气的时候，内心真是要崩溃了，可是又不知道该如何去疏解孩子的坏情绪。
所以，有些妈妈遇到这样的情况，会直接对孩子传达“不许生气”这样的命令。对此，朵妈是不赞成的。
“坏情绪”很正常，每个人都会有，不仅是孩子，大人也有。
而我们在面对孩子坏情绪的时候，需要做的最重要，也是最容易被妈妈们忽视的一点就是：要接受孩子的情绪，并让孩子明白：任何情绪，哪怕是负面情绪，也都是非常正常的。
看到这，很多妈妈又要问了：接受和让孩子明白自己的情绪，到底该怎么做呢？
嘿嘿，不妨学一学今天绘本里的这位妈妈，在面对一个“情绪非常非常差”的儿子时，这位妈妈，用自己的智慧，不仅接受了孩子的坏情绪，更是巧妙的化解了孩子的坏情绪。
她到底是怎么做的呢？
跟着朵妈一起来读一读今天的绘本精读——《生气汤》的故事吧！
下面是故事内容
It had been a bad day for Horace.
霍斯今天有一箩筐不如意的事。
He forgot the answer to question three.
他想不出第三题的答案。
Zelda gave him a love note.
琳达给他一封情书。
And Lulu, the show-and-tell cow, stepped on his foot.
还有，同学带来一头名叫露露的牛，表演的时候踩了他一脚。
As if this wasn't enough, his mother sent Miss Pearl to pick him up from school.
好像这些加起来还不够倒霉似的，放学时，妈妈居然找珍珠阿姨来接他。
She swerved and screeched and nearly killed three poodles before they made it home.
珍珠阿姨开车横冲直撞，一路吱吱嘎嘎，差点儿压死三只贵宾狗。
Horace felt so mean he stepped on a flower.
霍斯气得想打人！他用力踩了一朵花。
His mother said, "Hello." And Horace hissed.
妈妈对他说：“嗨！”霍斯发出“嘶”的声音。
His mother said, "How was your day?" And Horace growled.
妈妈问他：“今天好不好啊？”霍斯吼了一声。
His mother said, "Did you thank Miss Pearl?" And Horace fell on the floor.
妈妈说：“你有没有谢谢珍珠阿姨呀？”霍斯咚的一声趴在地上。
"Let's make soup!" his mother said.
“我们来煮汤吧！”妈妈说。
Horace lay still. He felt mean. And he wasn't going to make soup.
霍斯一动也不动。他正生气呢，才不想煮什么鬼汤。
His mother filled a pot with water and set it on the stove.
妈妈把锅子装满水，放到炉子上。
When the water got hot, she threw in some salt.
水热了，她撒进一些盐。
Then, taking a breath, she screamed into the pot.
然后，她深深吸一口气，对着锅子尖叫。
"Your turn," she said.
“该你啦！”她说。
So Horace got on a stool and screamed, too.
于是，霍斯爬上凳子，也对着锅子尖叫。
His mother screamed louder.
妈妈叫得更大声。
Horace growled and bared his teeth.
霍斯吼吼吼了好几声，还对着锅子龇牙咧嘴。
The water started to boil.
水开了。
His mother stuck out her tongue.
妈妈对着锅子吐舌头。
Horace stuck out his tongue twenty times.
霍斯也吐舌头，吐了二十下。
He banged on the pot with a spoon.
他拿起汤勺乒乒乓乓地敲锅子。
He breathed his best dragon breath.
他喷出最大一口火龙气。
Then he smiled.
然后，他笑了。
His mother smiled, too.
妈妈也笑了。
"What's the name of this recipe?" asked Horace.
霍斯问：“我们到底在煮什么汤啊？”
"Mean soup," she said.
“生气汤。”妈妈回答。
And they stood together, stirring away a bad day.
他们就这样肩并肩，站在一起，搅散了一天的不如意。
其实，只要大家通篇读完这个故事，不用我说，自己也一定能感受到霍斯妈妈智慧的方法。
在霍斯遇到了一箩筐不如意，心情非常差的时候，霍斯的妈妈没有询问霍斯为什么不高兴，更加没有对霍斯发出“不准生气”的命令。
而是，非常开心的对霍斯说：“我们一起来煮汤吧！”
因此，遇到孩子的“坏情绪”，我们要做的第一步，不是指责，而应该是——转移孩子的情绪。
转移的方法，可以是煮一锅汤，也可以是一起唱一首歌，画一幅画。
和所有的孩子一样，气头上的霍斯，在一开始妈妈提出要煮汤的时候，他并不高兴，但是妈妈依然烧起了炉子，像模像样的在锅子里加水和盐，唯一不同的是，妈妈煮汤的时候，还在扮鬼脸和尖叫。
当霍斯也和妈妈一起，扮鬼脸尖叫的时候，奇妙的是，好像烦恼都通通消失了。
所以，对付“坏情绪”，我们要做的最后一步，是帮助孩子正确的去排解情绪——用一种有趣，轻松又健康的方式，像霍斯妈妈那样。
我第一次读这个故事的时候，是和朵朵一起，朵朵读完后兴致非常高，也记得特别牢。
有次工作完回家后，我在她面前抱怨句“今天真是烦死了”，没想到她居然对我说：妈妈，我们来煮汤吧！
哈哈，不得不感叹，绘本对孩子的影响真的很大。在我不高兴的时候，她提议和我一起煮汤，那在她不高兴的时候，心里应该也有“生气汤”的影子吧。
不过对于我来说，这本绘本对我最大的帮助，是让我明白了一个简单却又深奥的道理：
解决生气，不应该更生气，甚至也不需要劝解和询问，只是需要跟孩子共同感受，共同释放。
