很多爸妈都知道，专注力是特别重要的品质。专注力好的孩子，在同样一节课中（或，在玩同一种游戏、玩具中），能吸收学习到的知识更多，学习能力和学习成绩会更好，综合素质也会更高。因此，都很重视专注力的培养。
理念上重视专注力，可殊不知，爸妈或其他家人的一些关心爱护孩子的行为却是破坏专注力的最大因素。想培养孩子的专注力，最好的办法就是不要破坏它，请坚决杜绝以下这5种破坏行为。
经常打扰（或打断）孩子
孩子正在堆积木，你非要问他“喝水吗”、“吃水果吗”、“尿尿吗”；
孩子正在吃米饭，你非要让他立刻吃绿叶菜；
孩子在户外扔落叶玩，你非说“太脏了，咱去别的地方玩滑板车吧”；
孩子正在玩玩具，你非要让他读绘本；
……
这些都是特别常见的场景，爸妈这些时刻的关心、无意识的打扰和打断，破坏了孩子注意力的连续性。长此以往，孩子的专注力怎么可能好呢？
著名教育家蒙台梭利说过：“除非你被孩子邀请，否则永远不要去打扰孩子。”当孩子专注地做某件事时，请尊重他，默默陪伴他，不指指点点、不问这问那，有耐心，让孩子心无旁骛地专注在自己正在进行的事情。
经常指导孩子
孩子在玩涂色书，你在旁边说“叶子怎么能是粉色的呢，应该是绿色的呀”；
孩子在玩拼图，你在边上说“你这样拼是不对的，这块拼图应该放在这里”；
孩子边看书边自言自语，你非要给他纠正哪里读错了；
孩子看到新的玩具，左摸摸、右抠抠，专心探索玩法，你非要一把抓过玩具，告诉孩子正确的玩法是什么；
……
很多爸妈都喜欢指导孩子：这个不能做，那个应该这么做，玩具应该怎么玩。可是，对于孩子而言，玩并没有统一的正确标准，玩具也不应只有一种标准玩法。爸妈这种经常的介入指导，会干扰孩子的思路，使孩子的注意力不稳定，那就不要怪孩子做事情会分心了。
孩子玩耍时，爸妈只需要默默陪伴，等孩子真的需要指导了，你再出手也不迟。如果你实在控制不住要教给孩子新玩具的玩法，那也请在孩子开始玩之前进行，等孩子沉浸其中自由探索的时候，就不要再去指导了。
经常帮助孩子
孩子正在自己吃饭，你嫌他吃的慢，于是直接喂他吃；
孩子踮着脚去够桌子上的玩具，你看到了，立刻就帮孩子拿下来；
孩子要喝酸奶了，你马上把吸管插好递给孩子；
孩子搭的积木倒了，你立刻就去帮孩子扶起来；
……
不管孩子要做什么，爸妈或其他家人都会及时发现并帮孩子做好。你以为这是在帮孩子、爱护孩子，其实却是在干扰孩子独自探索、独自做成一件事的能力，而专注力就是在这一次次的“独自探索、独立完成”中慢慢提高的。
孩子需要自己的独立空间，需要“只靠自己独立完成一件事”的成功经历，这样在以后的人生中遇到问题才会坚持并自己想办法解决。作为爸妈，不要太焦虑，不要代劳孩子的一切，给孩子时间去思考，给孩子空间去独立。
给孩子买太多的玩具
现在的爸妈都生怕孩子错过了什么益智有趣的玩具，于是经常买买买。给孩子买太多的玩具，然后一股脑地都给孩子玩。但孩子却总是摆弄这个玩具一下，抠摸那个玩具一下，玩什么玩具都超不过5分钟。
选择太多，有时真的不是一件好事，特别容易破坏孩子的专注力。试想你面前摆满了各种长裙、短裙、纱裙、印花裙、衬衫裙等美丽的裙子，你能不能就专注于其中的某一件裙子呢？成人都会选择恐惧，更何况孩子呢？
玩具是孩子发展各种能力的好帮手，但要正确地给孩子玩耍才行。即便你买了一屋子的玩具，每次也只需给孩子一两个，让他进行有限的选择，这样孩子才能玩的持久、投入。另外，最好不要给孩子买太多“声光电”、高刺激型的玩具。
孩子的活动区域杂乱无章
很多爸妈都知道给孩子规划一个安全的活动区域，但是，对这块区域的布置却不是特别上心，一般都是倾尽所有的把绘本、玩具、摆件、装饰等都堆在里面。孩子的专注力本来就十分有限，这些杂乱的堆砌特别容易破坏孩子的专注力。
蒙台梭利有一个概念是“有准备的环境”，对孩子来说，就是孩子需要一个有序的环境。整洁有序，可以让孩子更有安全感；同时，因为孩子清楚各个物品的摆放规则，不用分心去想哪个物品放在哪里，孩子的情绪会更稳定，专注力会更持久。
因此，必须要简化、秩序化孩子的活动区域，玩具留出孩子经常玩的三四件，绘本留出日常要读的五六本，剩下的都收拾起来，然后每周或每两周定期更换。不必要的摆件和装饰都撤掉，分心的事物越少，孩子在某件事物上才能更专注。
