这些天，3岁女宝宝甜甜的妈妈，感到非常的苦恼。
她是一个非常负责的妈妈，好学上进，希望能够给甜甜最好的教育。自学了不少育儿方面的书籍，各种教育类的公众号更是订阅了一大堆。
去年秋天，甜甜妈妈把孩子送去了一所以情商教育为特色的幼儿园，期待专业的幼教老师能够帮助甜甜养成好的生活习惯和性格。一个学期下来，她发现甜甜确实有明显的变化，在幼儿园里表现得非常自信乖巧，老师要求什么，立马就能做到。
可没有想到的是，明明在幼儿园表现很好的孩子，回到家就被“打回原形”了，即便妈妈学着老师的样子，努力地去跟甜甜沟通，约束她的一些行为，结果往往是不奏效，甚至有时候还会跟妈妈“对着干”。
这是怎么回事，幼儿园老师究竟用了什么样的方法，能够让那么多孩子在一起的时候，依然保持“有规矩”的状态呢？
这其中的秘密，来自一句句简单、经典，但行之有效的“育儿口令”。孩子来到幼儿园以后，老师最重要的一件事就是“做规矩”。
“123，静下来”，“拍拍小手坐坐好”，在规矩做得好的班，老师使用这些口诀，可以轻松地管理孩子，让孩子们能够迅速的从玩耍的混乱中回到井然有序的状态里来。
而在一个做规矩做的不好的班级里，老师可能累到精疲力竭，也没法让孩子遵守课堂的规则。对老师来说，这样的口诀似乎是一支带着魔法的“指挥棒”，可以把全班的同学纳入自己的指挥当中。
两岁起是习惯养成的关键时期
首先，我们必须要知道的是，孩子在两岁左右的时候，开始能够记住外界给自己制定的规则，两岁的宝宝能够记住“这件事情妈妈说不可以做”。等到孩子三岁以后，他就开始慢慢学着自我控制。而这个时候，像幼儿园的“规矩”、“口诀”这些简单直白的信号，就能帮助孩子迅速地记住自己需要掌握的行为规则。
也就是说，从两岁开始，我们的孩子就有了学习规则，控制自己行为的基础，这是宝贝们能够学会“守规矩”的生理前提。而2-6岁的这个阶段，也是孩子建立行为规范，养成习惯的关键时期。
为什么简单的口令能发挥巨大的作用？
行为主义心理学创始人，美国芝加哥大学教授，约翰·华生很早就进行了研究，并给出了解释。华生教授有一句名言：“给我一打健康的婴儿，一个由我支配的特殊的环境，不管他们祖先的状况如何，我可以任意把他们培养成从总统到小偷等各种类型的人”。
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他所创立的“行为主义”心理学派认为：人的成长是完全由后天的影响所决定的，我们可以通过建立“条件反射”来塑造一个人的行为。
“条件反射”相信很多人都听说过，就是指人在面对一件事情的时候，由于过去的经验积累，所产生的一种下意识的，习惯性的反应。比如人闻到食物的香味就会分泌唾液，许多人看到虫子会起鸡皮疙瘩，这都是身体根据过往的经验所建立起来的条件反射。
尽管约翰·华生的理论在心理学界也有一些争议，但从中普遍能够达成共识的，就是借助条件反射原理，我们能够有效地帮助幼儿建立行为规范，从而达到习惯养成的目的。例如，我们告诉孩子火是危险的，孩子的大脑里建立了“火=危险”这个条件反射后，以后看到火，就会不假思索地躲开。
条件反射的好处，在于它是迅速的，不假思索的。很多时候还没来得及思考，埋藏在身体里的条件反射就会替我们做出决定，并行动起来。
所以，幼儿园的教学，正是很好地运用了这一原理，通过让孩子“学口诀”的方式建立条件反射，最终达到“做规矩”的目的。孩子一听到“拍拍小手坐坐好”，小嘴巴就会下意识地停止说话，这就是“身体先于意识”。
口令怎么说，其中大有讲究
想在孩子的小脑瓜里形成条件反射，并不是一件容易的事情。建立有效的条件反射，需要三个要素：
- 足够简单。
- 不断重复
- 后续不断强化
第一点很好理解，孩子的理解能力有限，如果指令太过复杂，孩子理解不了，也就更谈不上去执行了。所以幼儿园使用的“口令”、“口诀”，都是经过老师们一年一年精炼打磨出来，最简单有效的指令。其中往往还带有一些谐音和韵律感，目的就是能够朗朗上口，让孩子能够用最短的时间记住它。
第二点与孩子的记忆能力有关。对于2-6岁的孩子来说，外界信息实在太多，孩子还没有发展出足够的筛选能力，不能分辨哪些信息是重要的，哪些信息是需要记忆的。这个时候就需要大人来帮助孩子做出选择。不断地重复，就能够让我们设计的“口令”的内容，在孩子面对的“信息海洋”中占据一个深刻的位置。如果没有足够的重复，孩子很快就会忘记这个口令的意义，“条件反射”也就建立不起来了。
第三点其实和第二点是相辅相成的，“后续不断强化”通俗来讲其实就意味着“奖惩措施”。对一个行为进行奖励或者惩罚，可以让孩子明白什么行为是“好”的，什么行为是“坏”的。奖励和惩罚能引起孩子开心或是伤心的情绪，伴随着情绪的记忆，往往能够记得更深刻。这样就能够让孩子更好地建立起条件反射，养成行为习惯。
著名心理学者张怡筠博士和她的团队，结合20多年情商教育经验，走访了大量的幼儿园及孩子家长，设计出了一套非常有效的情商育儿口令，并将这些口令，融会贯通在20个生动有趣的亲子故事当中。许多家长在学习过课程，使用过“情商口令”之后，都看到了宝宝明显的变化。
每一个故事，都围绕一个情商培养的主题，并给出了行之有效的“育儿口令”，能够有效地帮助宝宝学会控制自己；同时，在亲子故事之后，张博士还会给爸爸妈妈20个即学即用的“育儿锦囊”，深度解析每一个育儿难题，帮助爸妈成为高情商的父母，培养出自信、积极、勇敢，拥有情商能力的快乐宝贝！
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