说真的，我们这一生里拒绝最多的人，
一种叫“父母”，一种叫“子女”。
大概是因为彼此有更多的时间在一起，
而更容易发现对方不顺眼的地方吧？
（┑(￣Д ￣)┍）
在养育过程中，从吃饭睡觉到学习玩耍，在生活的各个方面都会出现需要拒绝的状况，相信我们的记忆中一定有被自己父母拒绝的经验吧？而自己当了父母以后会不会感叹“天道好轮回，苍天饶过谁”呢？+_+
我该如何拒绝你，我的小孩
拒绝通常叫人不好受，大部分人被拒绝时会感觉到自己好像走上了一条挂着“禁止通行”标志的路，只能放弃，叫人沮丧。
这样的感受对孩子来说可能是加倍的，因为他们的能动性没有那么强，认知度相对没有那么高，当某一条路走不通，他们的无助感会比成年人更强，也因此孩子们常常会表现得更加执拗，有的会爆发强烈的哭闹，而父母通常对此感到烦恼，因此出现进一步的摩擦，这也容易让父母和孩子之间产生裂缝。
可是，总有需要拒绝孩子的时候，生活中也总是要表达和承受拒绝，该怎么办才更好呢？
我们可以先试着调整对拒绝的认知，进而将拒绝带给孩子的负面感受转化成改变的力量：
拒绝并不意味着一种可能的中止，而是其他可能的开始。
如果孩子们在被拒绝时不会仅仅看到“此路不通”，还能看到：
这条路不通的原因 ☞不用全盘否定自己；
不止一条路可走 ☞寻找出路；
可以走哪条路，怎么走 ☞尝试新方法。
我们可以在每一次的拒绝里让孩子有机会看到这些，让拒绝变得更有意义。
下面的三个方式只是一个提示，与其说是拒绝的方法，不如说是沟通的思路和提示，你完全可以在这个基础上举一反三，创造属于你和孩子自己的方式。
在孩子语言能力和生活经历相对有限的阶段，我的建议是：
——成人使用清晰简单的句子和较慢的语速，替孩子说出他的想法；
——使用选择问句，让他可以参考和选择，替他整理想法并用语言复述出来。可以参考第二点里的例子。
成人完整清晰的表述对孩子语言能力的增长、丰富孩子们的生活经验都很有帮助。
1、拒绝时要明确“我的理由”
拒绝某个要求或行为，不是否定孩子本身，因此要清晰、诚实地说出你真正的理由让孩子理解。
当孩子开始回复你的时候，你会知道他们的想法，孩子也能在沟通中练习表达，以实现自己的想法。
你也可以在沟通中提出你的建议，更清晰地传达出想法，等待孩子的反馈，试着理解他的想法，慢慢找到你们都接受的方式。
比如：
请记得，我们的目的不是要求孩子必须接受自己的想法，而只是说明我的理由，进而讨论出一个大家都能接受的处理方式。
又比如：
这里的重点是：
——拒绝时要给出孩子你真实的理由；
——将单纯的拒绝引向彼此的沟通。
而沟通中若有一方的表达是虚假的，那么沟通就失去了意义，无法达成共识。
2、拒绝时要寻找“你的原因”
避免忽略孩子的真实意愿，让孩子明白我们在意他的想法，同时提示他了解自己这样做的原因，为更好的沟通做铺垫。
举例：
对年龄较小、语言能力相对较弱的孩子来说，回答选择题时相对容易，也会促使他们去思考原因。若直接问开放性的问题，比如：“为什么用衣服擦手呢？”孩子可能会有些茫然，反而降低了沟通的效果。
但当孩子愿意也有更多能力使用语言表达自己的时候，开放性的问题可能会让你获得更多讯息。
这里的重点是：
——避免把拒绝变成纯粹的责怪；
——了解原因，找到促发行为的动机，改变动机也能改变行为。
沟通时候要注意语气和表情，可以严肃地让孩子看到“结果”，孩子可能会意识到这不是“好事”，但孩子不应该感到恐惧。恐惧可以压抑行为，但通常不能帮助孩子明确事件的真正原因。
3、拒绝时要讨论“我们的方法”
给对方一个你能接受的，他又能在一定程度上满足自己需要的方法，可以的话和他一起把这个新方法“演练”一遍。
有时候你直接提出的方法孩子可能不接受，那就回到上一点，先了解孩子不接受的理由，并进入沟通状态。
比如：
这里的重点是：
——在拒绝基础上提出新的建议；
——可以通过演绎和假设的方式共同确认可行程度。
和孩子一起把重点放在建立新方法上，失败是成功之母。
虽然上述例子里的孩子年龄会大一些，但是对于小婴儿其实也可以用这几个方式（思路），比如：当小婴儿把妈妈的乳房咬痛时，也可以通过这三个点来找到应对方式：
对小婴儿来说，通过表情和行为帮助孩子建立语音和语意的连接，也是一个促进能力发展的好方法哦。
说到这里，你一定已经发现了，这三个方法可以根据你的状况单独使用，也可以根据情境交替使用，更可以组合在一起用：
☞告诉对方是哪个方面让你想拒绝（我）
☞了解对方为什么那么做（你）
☞提供一个大家都有可能接受的方式，并讨论（我们）
我相信，最好的“拒绝”模式是在和孩子们沟通中实现的。看见彼此的需要并尝试都接受的方法，是这其中非常重要的一环。
同时，“拒绝”也是我们人生里一定会发生的事，没有哪个人能完全满足另一个人的需要。
而让拒绝更有效能，更有建设性，也许不仅仅会让我们和孩子之间感觉更好，对身边其他人也是一样。
那么，以上三个方法，要不要从今天开始试试看呢？
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