开始这个严肃的话题之前，小知要验证一件事：有多少孕妈妈喜欢上厕所的时候玩手机？
好了你们不用回答了，答案我也知道了……
看完上图有同感的孕妈妈请自行面壁。
手机成为当下生活中必不可少的部分，吃饭、睡觉从不离手，甚至是上厕所时也会带着。
很多准妈妈在孕期也没改掉这个坏习惯。可是，这样一蹲就是十几分钟甚至半小时，真的好吗？
如果你认真考虑一下，如厕时玩手机，其实是一件最不卫生最不健康的事！
亚利桑那大学的一项研究显示：10个手机中有9个携带致病细菌，更是有16%的手机上面检测出了排泄物分子。
你以为，厕所嘛，脏的只是马桶；
你以为，把手机放在卫生纸筒上，就不会粘上细菌。
那就错了！！！
事实上，厕所内的细菌，主要来自于人的粪便——当你按下冲水键的时候，水、粪便和尿液的小颗粒被冲到空中的各个方向，最远可以达到2米，遍布了厕所里的每一件东西，包括马桶、门把手、卫生纸筒。。。
这些小颗粒日月积累，就几乎形成了一个厚厚的涂层——尤其是卫生纸筒，因为它就在马桶旁边。（厕所里的细菌数量取决于消毒的频率，在家里勤快点的话还是可以把这些脏兮兮的地方都彻底清理一遍的。）
所以，坐在马桶上玩手机的准妈妈们，你们冲完水之后，有觉得手机屏幕的手感变得不一样了吗?
正因为如此，我们每次上完厕所以后，都要认真地洗手。可是手机怎么办，并不能用水清洗啊。
所以说，当你把手机带进厕所，它就成了一个潜在的移动细菌容器。
不仅仅如此，如厕时玩手机，时间长了，还会让孕妈妈更容易便秘和长痔疮。
因为，排便是肌肉反射动作之一，人体的中枢神经都参与了这个反射活动。如果经常在如厕时使用手机，会使大脑皮层有意识地抑制排便，慢慢地直肠会对粪便的压力刺激失去敏感性，使排便过程变得很长，久而久之，很容易形成排便困难，或是习惯性便秘。
而且，蹲坐马桶过久，肛周血管和肛垫组织长时间受到挤压，容易出现血液淤积、血管曲张，久而久之也就形成了痔疮。
最后，小知想问：手机从手上、身上或者放置的地方滑落掉进厕所，呵呵，你有下手去捞的勇气吗？
所以，孕妈妈们，如厕时，别再玩手机了！
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