孩子情绪失控的时候，可以用以下方法让孩子学会与情绪相处！
一、孩子情绪失控的时候，孩子最需要的就是闭嘴的父母给他一个大大的拥抱！
当孩子情绪失控的时候，父母越唠叨越是雪上加霜，父母要做的就是蹲下来拥抱自己的孩子，让孩子的情绪平稳下来！
因此，可以纠正孩子的行为，但是要理解孩子的情绪，知道TA的需求，在纠正时一定要让孩子看到你是爱TA的，你的态度是和善而坚定的。有时一个拥抱就胜似千言。
二、当孩子把情绪发泄出来的时候，可以让孩子倾诉，父母做一个倾听者就好了！
当孩子情绪平稳了，我们要引导孩子倾诉，弄清楚状况，知道孩子为什么情绪如此失控！
三、给孩子宽心，永远做孩子坚强的后盾！
告诉孩子事情为什么发展到让他情绪失控的地步，分析问题，并给予相应的建议！
总之，要让孩子学会控制自己的情绪，除了给孩子足够的陪伴和爱外，还要及时给孩子谈心，当个倾听者，而不是埋怨者，这一点对于如何处理好亲子关系也起到很关键的作用！
四、让孩子学会交流，正确表达自己的情绪
很多孩子之所以发脾气，完全是他们不知道该怎么和别人沟通，导致情绪失控，所以没办法只能通过这种方式。作为爸爸妈妈，一定会教会孩子正确地表达自己的喜怒哀乐。不开心，可以倾诉；有觉得委屈，那就把委屈说出来，发火并不能解决任何问题，只会让自己的心情变得更差。
五、通过转移注意力的方法，让孩子的情绪得到舒缓
这里所谓的转移注意力，并非就是忽略孩子的感受，而是通过别的方式来排解他的不快。有时候，孩子有情绪，并不一定都愿意说出来。或许他们希望晚一点再倾诉，那么就请给孩子一点空间，你陪着他就好。比如说孩子不想说，只是默默掉眼泪，那就给他一个温暖的怀抱，让他稍微舒缓一下，再进行沟通。
六、和孩子一起阅读情绪绘本，和孩子共情
有很多优秀的童书都是讲情绪管理的比如《杰瑞的冷静天空》、《敌人派》、《生气汤》等等。这些故事情节都是孩子们容易读懂，也最容易引起共鸣的，家长不需要过多地讲解，让孩子自己去体会去感悟，他的视角总会让你眼前一亮。通过这些绘本的阅读，作为一种潜移默化地引导方式，让孩子正确面对情绪。
七、家长做好榜样，让孩子受到良好的熏陶
很多爸爸妈妈自己就经常动不动发火，不懂得控制自己的情绪，情商很低，孩子天天耳濡目染，难保不会受影响。作为新时代的父母亲，应该首先做一个高情商的人，给孩子树立良好的榜样，才是最好的教育开端。
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