宝宝成长到5~6个月大时，开始与妈妈建立了很强的依附关系，时刻都希望妈妈能陪在自己的身边，如果看不到妈妈了，宝宝便会感到焦虑和恐惧，这就是宝宝的“分离焦虑症”。
分离焦虑症是宝宝成长过程中很常见的情绪障碍，从出生后几个月一直到上幼儿园，宝宝都会出现分离焦虑的情绪，而且不同年龄的宝宝，会出现不同的情绪反应。父母没必要过于烦恼，但是需要重视对宝宝的引导，让宝宝变得更加自信，从而逐渐融入和适应新的环境。
宝宝从出生那一天开始，就与妈妈建立了一种特殊的依附关系，在妈妈的身边，他始终能体会到安全感。只要有困难，都能得到妈妈的帮助而顺利解决。因此，当宝宝和妈妈分开的时候，便会产生焦虑的情绪。妈妈作为宝宝最亲近的人，要放手让宝宝去认识更多的事物，才能逐渐降低宝宝对自己的依恋感。
另外，对于开始学习行走的宝宝，妈妈可以和他玩躲猫猫或藏东西的游戏，可以使宝宝建立物体“恒存”的概念，让他明白东西不见了依然能找到，推而广之，他会意识到妈妈虽然离开了，但最终还是会再次回到自己的身边。
