暑假开始了，带孩子外出旅游、参加亲友聚会自然是少不了的项目。爸爸妈妈带孩子出去吃饭，最苦恼的恐怕就是孩子不听话了。
每个人在用餐过程中的小细节，都反映出TA的教养。世界顶级礼仪大师威廉·汉森曾说过：“善于观察的人，只用一顿饭的功夫，便可知你父母生活的背景怎样、你的教育背景如何。”从孩子餐桌上的“吃相”，往往可以看到这个家庭的文化、修养和品味。
今年暑假，陪着孩子参加各种补习班，恶补课业的同时。别忘了，餐桌也是最好的课堂。这个夏天，不妨也花一点时间培养孩子在餐桌上的好习惯：
长者先，幼者后：在聚餐前，亲友各就各位，长辈们坐定动筷后，孩子才能动筷。
龙含珠，凤点头：学习正确端碗、吃饭，大拇指在碗边缘，其余四个指头放在碗底(龙含珠，左手拿碗的姿势;凤点头，右手拿勺筷吃饭的姿势)，并养成习惯。
食不言，坐姿正：用餐时，细嚼慢咽，餐食在口中不说话；吃东西，喝汤不出声不敲打碗筷，大声喧哗；坐正坐直，保持挺拔坐姿，这样不但好看，还有利于消化。
不翻捡，懂分享：不要为了挑自己喜欢吃的菜而用勺子或筷子在盘中翻来翻去，更不要把自己喜欢的菜从盘中全部挑走，把不喜欢吃的留给别人；要教孩子学会使用公筷，筷子上沾有食物时，不要夹菜。
三餐定，常感恩：孩子的三餐要定时定量，切记暴饮暴食；不偏食，爱惜每一粒米，每一棵菜，不要浪费；学会称赞和感谢为我们准备食物的人，不要轻易抱怨饭菜不合胃口；
离席前，打招呼：孩子吃完之后，如果其他人还在用餐，要跟长辈打招呼：“我吃好了。”经过家长同意，才能离席；
拾碗筷，常参与：在家里吃饭，饭后最好要求孩子帮助清理餐桌、收拾碗筷或者帮忙洗碗，让孩子参与到基础的家庭劳动中。这不但有利于培养家庭责任感，也为培养孩子独立的性格打下基础。
餐桌不仅仅是教育孩子的地方，更是一家人围坐在一起的最温馨场所。重视与孩子的就餐时光，能够让孩子从餐桌上学习到互相协作，感受到家人之间的默契，享受吃饭的乐趣。更重要的是，相比美味精致的一餐，父母的陪伴，与父母的沟通，亲密无间的言传身教，才是最美好的成长。
当我们忙于工作，对孩子的教育无所适从又急于求成时，不如先试试陪孩子在餐桌旁坐下来吧……
