疑惑/父母的问题
无忧君，我的宝宝3岁了，有时候不满足他的要求他就会生气，我开始觉得孩子能有什么情绪，2块糖就哄好了！可是发现他最近经常会生闷气，当孩子生气、感觉委屈的时候，我该怎么办？
无忧君来解惑：
很多家长都说自己掌握不好孩子的情绪，对孩子突如其来的“情绪”感到束手无策，今天无忧君给宝爸宝妈们透漏一点秘籍...
学会识别孩子的情绪
宝宝都是天真无邪，所有他们的都是通过行为表露情绪的。由于环境的变化（例如所处环境变化），会导致孩子产生情绪变化。
比如当孩子内心紧张时，会用手仅仅抓住大人的手，或寡言、喋喋不休。生气时，会哭泣，抓自己的头发；害怕时，来回走动。每个孩子都会有一些习惯性动作，父母一定要注意分辨这些动作下孩子想要表达的情感。
接受孩子的情感
当我们学会识别孩子的情绪后，还要进一步接受孩子的情感。所谓接受，就是不质疑孩子情感的真实性，承认孩子有产生和表达这种情感的权利。切忌不要对孩子说”你还知道生气？、你懂什么？“这类话语。虽然，孩子的某些情绪产生的原因是不当的，某些消极性情绪是不值得肯定或赞同的，但我们成人首先应该接受它。因为只有接受孩子的情感，才能让他们把内心的情绪充分发泄出来，才能冲淡他们的消极情绪，减轻他们内心的焦虑和不安全感，使孩子感到父母是理解他们的，从而消除他们内心的防御意识，最终有利于孩子的情绪重建和情感表达，形成积极的情感状态。
例如，当你不同意孩子外出玩而导致宝宝生气时，你可以对他说：”我知道你现在生我的气，因为我没让你出去玩。“这样讲就是对孩子情绪的一种接受，它有助于父母与孩子之间的继续交流，你先接受孩子对你生气了，孩子才会继续听你不让他出去的理由，这对亲子间都是有好处的。有时，孩子因为和其他小朋友发生冲突，可能仅仅是因为被摔了心爱的玩具，生气的和你抱怨时，你可以说：”你生气是因为他摔了你的玩具，对吧？“先表示对他生气的接受，然后，再去给宝宝讲，其他小朋友也是因为喜欢你的玩具，所以才碰了一下，不是故意摔到地上的，而且已经和你说过对不起了，应该原谅他对不对？这样有助于孩子平息自己的情绪和承认自己的过错。
所以，要理解和培养孩子的情感，首先要接受孩子的情感。
教育的路上酸甜苦辣，无忧君的宗旨是帮每一位家长分忧解难，实现育儿无忧！您有育儿方面的任何问题，都可以留言给我们哦!无忧君的怀抱一直为大家打开。
