现在很多家庭，一个娃好几个人带，可问题看起来也不少。相反，有的妈妈一个人带娃，却井然有序，酷炫不已，她们是怎么做到的？看完下面的《葵花宝典》你就明白了：
第一招：提前做好准备
娃出生前，准备工作要做好：
2-3本权威育儿书籍：喂养、疾病护理和儿童心理等；
宝宝和妈妈常用物品准备充足（特别是消耗量大的）；
宝宝常用药品：体温计，维生素D，棉棒，退热贴，退烧药两种（美林和泰诺林，38.5以上使用），郁美净，妈咪爱等；
在手机里挑关系不错的朋友或同事备注为紧急情况联络人（离你家越近越好）以备不时之需。
第二招：时间和清单管理
时间管理：
对于小宝宝来说，抓好他一天的吃喝拉撒睡是首要任务，可以先花一两个星期记录宝宝的时间特点，摸清宝宝的作息规律，做到心里有底。
利用宝宝睡觉的大块时间，你可以小睡，也可以干点自己的事情，例如读书、追剧或美容等，能让自己放松下来的事情。
清单管理：
一个人带娃的妈妈，除了带娃，还要做饭、清洗和打扫等等。事务繁多，很容易陷入焦虑情绪。用清单梳理是不错的方法。例如，趁娃睡觉的时候，列下这一天想做的事（除了带娃），挑一两件重要的找时间把它们完成，或者标注好交给老公完成。
除了工作清单，还可以列“放松清单”（做哪些事会让你放松下来）“好久没做的事清单”（例如：独自看场电影，下楼吃个甜点，给自己买件漂亮衣服等等）“出门必带物品清单”（这样不至于出门时忘东忘西）等等。
总之，清单绝对是你带娃生活的好帮手，不但能舒缓焦虑，还能提升带娃效率哦！
第三招：巧妙利用工具和玩具
带娃神器用起来：
一个人带娃时间很宝贵，精力也有限，要善于利用各种工具：
买菜：实在没法出门，可以用送货上门的买菜APP；
清扫：扫地机器人就可以代劳；
做饭：带预约功能的电饭煲，就算带娃出去玩，回来也能吃上饭。
抱娃神器：用婴儿背带抱娃，在外不仅能减少汽车尾气伤害，还能解放双手，不耽误拿东西。
充分利用宝宝玩具：
在家给娃布置一个可以玩耍的游戏空间，根据月龄准备合适的玩具，让娃忙起来，你就能走开会儿，忙点其它的。
第四招、培养宝宝独立性
智慧妈妈，该懒的时候就得懒。
例如宝宝1岁就可以训练他自己使用餐具，自己吃饭。
较大的宝宝，可以鼓励他自己的事情自己做，既锻炼了孩子的动手能力，也减轻了妈妈的负担。
更大的宝宝，还可以带着孩子一起采购物品、做家务等，让孩子成为你的贴心小帮手~这样既能培养孩子的独立性，又能加强孩子的责任感。
第五招、合理分工
充分利用外力
千万别把带娃的重担一个人全挑起来，适当给老公一些带娃的机会。有时候，男人不是不做不好，而是不知道该做什么。
忙不过来，或累了的时候，必须化悲愤为命令，直接丢任务给老公。就好比公司里老人带新人，你只有把老公带出来，自己才能更轻松呀。
孩子大一点了，还可以委托靠谱的朋友照看，她帮你带一天娃，下次你帮她带一天，孩子有伴玩耍带起来也更轻松，妈妈自己也有更多灵活的时间了。
第六招：允许自己不完美
孩子就是一种不按常理出牌的生物，就算你计划安排的再好，也有可能被他整崩溃，这是正常的，不要过分追求完美。80分即可，保持一个乐观的好心态，才能在带娃的路上大步向前。
带娃是一个极其复杂的系统工程，虽然不是几句话就能搞定的，但只要有“爱”这个终极大招，每个妈妈都能成为出色的妈妈！
END
【一分钟认识我：我是柏柏BJ,亲子漫画家，自由漫画人，坐标帝都，多家报刊和杂志漫画专栏作者，多家母婴网站最具影响力作者，专注育儿漫画和简笔画教程，已出版手绘漫画作品《小萌娃养成记》】
