“老师，麻烦多照顾照顾我家孩子哈，他/她比较笨，什么事情都做不好。”
小堂（ID：kexueyuer2013）推送过《让娃快速适应幼儿园，爸妈要提前一年准备啦》，很多宝爸妈留言：我家孩子毛病比较多，管不了，是不是上了幼儿园就好了。
幼儿园确实可以让宝宝养成很多好习惯，但是家庭教育更重要。
宝爸妈了解了幼儿园都教宝宝哪些东西，然后针对性地帮助宝宝。
良好的睡眠习惯
对孩子来说，睡眠是一切活动的基础。只有保证充足的睡眠，孩子才有充沛的精力去做其他事情。
孩子早早地起床去幼儿园，一天的活动中旺盛的精力得到释放，晚上回家自然会萌生困意，早早地上床休息。
幼儿园每天都有午睡时间，孩子的三餐和休息都很规律，帮助孩子慢慢地形成良好的生活作息。
宝爸妈需要配合老师保证孩子的出勤率，不要三天打鱼两天晒网，不要让孩子刚刚建立的生活作息轻易被打破。
周末不去幼儿园的时候，宝爸妈也尽量让孩子早睡早起，保证午睡时间，睡眠充足的孩子抵抗力也会变好，减少生病的几率。
宝爸妈可以通过一些小奖励来督促孩子保持良好的睡眠习惯，比如让孩子争当幼儿园全勤小达人、家庭睡觉小榜样，准备各种小奖状来满足他们的荣誉感。
足够的饮水量
孩子生性活泼好动，每天运动量大，体能消耗快，尤其是高温的夏季，孩子的出汗量日益渐多，身体对水的需求量很大。
幼儿园老师会让孩子知道喝水的必要性，除了按需饮水，老师会按时提醒孩子喝水，保证孩子的饮水量。
宝爸妈需要配合老师的是，在家里及时提醒孩子喝水，尽量不要给孩子喝饮料，出外常备水壶，保证上午、下午各两杯水。
宝爸妈可以陪孩子听听喝水时吞咽发出的咕咚声，让孩子数一数谁的咕咚声最多，使孩子不抵触喝水，自觉要求多喝水。
按时吃饭、不挑食
幼儿园开餐时间是固定的，不像在家里会因为各种原因而改变吃饭时间。
幼儿园的饭菜搭配合理，孩子不能挑食、不能剩饭，配合加餐的酸奶和水果，均衡摄入营养。
宝爸妈需要配合老师保证孩子独立吃饭，不挑食、不剩饭，保持营养的全面摄入。
宝爸妈可以尝试用一些小方法帮助孩子进餐，比如告诉孩子：“今天我们是小白兔，小白兔爱吃胡萝卜，快来！请这只小白兔吃口胡萝卜！”
游戏的方式能有效调动孩子吃饭的积极性，宝爸妈可以让小玩偶陪孩子吃饭，假装小玩偶吃一口，然后让孩子吃一口，孩子也会开心地配合。
宝爸妈还可以采用厌恶疗法，如果孩子吃饭挑食的话，他将会失去一次看电视的机会，以此来激励孩子把饭菜吃光。
打招呼、懂礼貌
每天早上到幼儿园，老师会跟小朋友亲切地问好，放学回家小朋友之间会彼此告别，就算不喜欢表达的孩子也会慢慢被感染。
在幼儿园里，小朋友互相帮助会大声地说谢谢，不小心碰到别人或弄坏玩具会表示对不起，久而久之孩子养成这种好习惯。
宝爸妈在家也要保持这种氛围，比如请求别人帮忙时加个请字，用言传身教的方法来让孩子学会懂礼貌。
宝爸妈可以搜集关于“你好”、“再见”、“请”、“谢谢”、“对不起”的早教儿歌和童谣，朗朗上口的语音和文字会帮助孩子学会懂礼貌。
自理能力
在幼儿园，孩子需要独立穿脱衣服，午觉前自己叠好衣服放到指定位置，独立整理玩具和活动区的材料，饭后收拾碗筷并漱口、擦嘴，值日生还会帮老师擦桌子、整理毛巾等。
如果孩子做不好，老师会帮忙但绝不会代替他去做，慢慢地孩子都能学会这些事。
宝爸妈在家也要保证不包办孩子的所有事情，不使孩子失去锻炼自理能力的机会，过分溺爱，表面是爱，实际是害。
宝爸妈可以通过口诀来培养孩子的自理能力，比如叠衣服的口诀“抱一抱，弯弯腰”，叠裤子的口诀“关上门，折一折”等，边念口诀边做出正确示范，这样会激起孩子的兴趣。
宝爸妈可以装作遇到困难的样子，请求孩子来帮忙，同时利用赞誉的词汇来吸引孩子的注意，比如“谁这么厉害，能帮我擦一擦桌子？”“谁这么棒，会把小椅子摆好呢？”
宝爸妈可以把物品拟人化吸引宝宝，比如“玩具没有收整好，扔得到处都是，它们好伤心，怎么办呢？”
总之，宝爸妈费心一些，孩子就会进步多一点，这对孩子一生都是有益的。
表达能力
孩子想要愉快地度过幼儿园几年的时光，一定要学会表达自己的意愿。
幼儿园提供了一个想说、敢说、能说的空间，帮助孩子表达想法，引导孩子沟通，给孩子展示才华和作品的机会。
宝爸妈要与老师积极配合，做好家庭与学校的沟通，鼓励孩子多说话，即使说错了也不要指责，让孩子有表达的意愿最重要。
宝爸妈可以每天给孩子讲故事，丰富孩子的词汇量，也可以让孩子复述故事给宝爸妈听，锻炼孩子的表达能力。
宝爸妈每天抽出至少半小时时间与孩子谈心，让孩子表达自己真实的情感，这个环节可以选择在睡前。
社交能力
幼儿园老师会设置各种活动让小朋友在交往中互相帮助、团结合作，使孩子感受到集体生活的快乐，以及与人交往的乐趣。
老师会让孩子懂得如何在交往中尊重他人，如何表达自己的想法及认真聆听他人的意见等。
宝爸妈可以邀请孩子班里的小朋友来家里做客，给他们多多了解、相互熟悉的机会。
周末或节假日，宝爸妈可以邀请小朋友和家长一起外出游玩，在游玩的过程中，大人要成为孩子的榜样，与他人真诚相处、不扭捏、不做作。
交往对于宝爸妈和孩子来说都是至关重要的，鼓励孩子尝试与各种类型的小伙伴做朋友，孩子的交往能力和技巧会逐步成熟起来。
解决问题的方法
幼儿园一个班级的孩子很多，老师不能手把手地教每个小朋友学东西，这就要求孩子们学会探索解决问题的方法。
老师在活动中不是决策者，而是引导者、支持者，老师会给孩子一个大方向，然后陪着孩子发现问题、研究问题、解决问题。
无论结果怎么样，孩子在幼儿园的生活中获得的能力才是最珍贵的财富。
宝爸妈也要秉承这种教育理念，尽量少插手孩子解决问题的过程，给孩子充裕的时间去思考，让孩子学会动脑筋，为今后的学习生活打下良好的基础。
科学文化知识固然重要，但在系统学习知识之前，教会孩子如何做人，让孩子学会与自身有关的基本技能更重要。
教育孩子不是一朝一夕的事，宝爸妈们任重而道远，大家一起努力吧！
作者介绍
问题宝宝，孩子王，二级心理咨询师，从事教育事业近10年。
为宝宝记录100首童谣，和宝宝一起认知世界、养成好习惯：
《穿衣歌》小朋友，早早起，自己叠被和穿衣。先钻头，再伸臂，穿得又快又整齐。
选对幼儿园，做好入院前准备，宝宝独立还一整天不哭闹！
入园时家长的3种错误做法，特别是第三种，直接影响孩子性格
