作者:勺子妈妈
前两天,一个家长来找我,她说孩子在幼儿园回来情绪崩溃了,发脾气,打人,还将水泼在床上……这个孩子本身情绪控制就比较弱,新学期换了老师,对孩子的情况也不熟悉。可能在幼儿园顽皮被老师狠狠批评了一顿,回到家就上演了前面说的那一幕。而且因为这件事情,孩子第二天怎么也不肯上幼儿园。
如果遇到了这种情况,家长应该怎么办呢?
首先,共情
也是就是要有同理心或者换位思考。孩子情绪失控了,当时一定是非常难过和愤怒的,作为孩子最亲密最信赖的人,应该是抱抱孩子或者跟他说:“我知道你很难过。”如果我们设身处地的去体会孩子的情绪,去理解他的感受,你懂得了他的愤怒和难过,就怎么也做不出再吼孩子一通的这种行为。
说到共情可能有些人觉得难理解,其实做起来挺简单的。我家小兜有一次哭得很伤心,他奶奶和爸爸哄半天他一点反应也没有,我只是说了一句:“小兜兜很难过吧,妈妈知道你现在肯定很不开心。”他看了我一下,然后就好多了,或许他是觉得总算有人懂我了。
其次,发泄
教会孩子正确发泄情绪的方法。如果看到孩子的情绪已经非常激烈了,可以鼓励他大哭一场或者带他跑跑步、打打球,你的共情已经将孩子的情绪卸下了一半,然后将他的注意力转移并且发泄一场之后,他就不会用这种打人或者过激的行为去发泄自己的情绪了。
然后,论事
等孩子情绪彻底平静下来之后,再跟孩子聊聊在幼儿园发生的事情。这时候,还得运用共情来跟孩子讲。比如,现在是刚开学,很多小朋友从假期回来都表现得不太好,老师们带得很辛苦,所以也会不高兴。如果这时候谁刚好淘气被老师抓住了,肯定得狠狠批评一顿。但是,老师是爱你的。(这点非常重要,一定要多跟孩子强调,还可以举例说明)。只是你正好淘气被抓住,下次就要注意点,可别再顽皮了,这次就原谅老师一次行吗?一般跟孩子说到这里,他都会不好意思,然后答应原谅。其实被老师批评了孩子多少也是犯了点错误的,孩子自己心里也清楚,这时只是给他一个台阶下来而已。
另外幼儿园的老师也很不容易,特别是刚开学,我看到有些做幼师的朋友,整个9月份嗓子一直都是哑着的。孩子如果在幼儿园被老师“不温柔”的对待,第一时间应该是想着从孩子这里解决问题,而不是忙着去找环境的因素。
帮助孩子做好了“心理建设”,无论遇到多不温柔的老师,他也不会受太大的影响。