女儿刚上幼儿园的第一天，我怀着既高兴又忐忑的心情送她入园，结果女儿高高兴兴的对我一点留恋都没有，我却很失落。可是，头一天的新鲜劲儿一过，第二天就在幼儿园门口上演了“生离死别”，从此，“妈妈别走”“我要找妈妈”之类的话更是上演了好些日子。好在经过2个多月的打磨，孩子慢慢适应了，天天喊着“我的幼儿园”，现在每天都欢欢喜喜的去上学。
可是这段时间送女儿上幼儿园，发现一个“有趣”的现象，就是几乎每天早上幼儿园都很“热闹”，哭闹声此起彼伏，不只是托班、小班，甚至是中班还是大班的孩子，都会有这种情况。看着他们的可怜的小样，真是又着急又心疼。问老师孩子们哭的原因，大部分情况是孩子有有一两天没来幼儿园就这样了。原来，入园分离焦虑从来不是开学季的一时现象，而是每天都在上演！
现在，我们对孩入园分离焦虑情绪有了一个综合的了解，也知道该如何应对他们的情况了，接下来呢，也是我们可以去做的，就是具体看看哪些事儿能帮助我们的孩子。
1.为孩子编造一个幼儿园故事
孩子不喜欢听大道理，如果你直接告诉他，在幼儿园里应该怎么做，他们很少能听进去。但是如果换成讲故事的方式，将幼儿园的生活融入到故事中。将吃饭、睡觉、上厕所、和同学相处这些问题的做法，通过讲故事的方式告诉孩子，效果就会很好。
比如，妈妈们可以讲一些小动物离开妈妈独立生活的故事，让孩子知道幼儿园是孩子们的乐园，是学习本领的地方。
2.让孩子学会独立
在家中为孩子营造一个属于自己的独立小空间，让他逐渐习惯自己一个人在里面看书、画画、玩玩具、睡觉……让他学会自己穿衣服、提裤子，自己拿着勺子吃饭，学会上厕所擦屁股，……慢慢地学会打理自己的“内务”，让家里和幼儿园的生活习惯和作息尽量同步。
3.和孩子聊聊每天幼儿园的生活
爸爸妈妈要对孩子每天小小的进步进行表扬和奖励，并且孩子回到家中时，要对他在幼儿园一天的生活表现出好奇，邀请他来分享一下自己今天在幼儿园里做了些什么，同时对他的表现给予积极的回应。
4.给孩子带一个陪伴物
午睡时也是孩子的一个脆弱时刻。孩子平时在自己熟悉的床上，听妈妈讲故事唱儿歌，抱着小玩偶入睡。现在躺在陌生的小床上，身边是不熟悉的小朋友和老师，感到有些害怕和脆弱，特别容易想妈妈。午睡时带上孩子最喜欢抱着睡的玩偶或小毯子，在陌生的环境下有了熟悉的玩偶和毯子陪伴，孩子午间入睡会容易很多。
5.让孩子对老师有好感
你要告诉孩子说老师很好，她很爱你们。不要对孩子说：“再不听话，给你告诉老师。”之类的话。要让孩子感觉到，老师也像妈妈一样，是他们的朋友和保护者。告诉孩子当他有一些必需的要求，如小便、喝水时，可以让他轻轻地走到老师的旁边，小声地告诉老师：“老师，我想小便，我想喝水等。”或者如果有小朋友欺负他，要告诉老师，让老师帮忙解决。
6.让孩子尽快找到一起玩的小伙伴
现在大多数幼儿园都有班级群，家长平时多看下群里小朋友的名字，每天在孩子面前多念念，帮孩子记住他们的名字。也可以每天放学在门口等侯接孩子时，多和孩子同班的家长聊聊，待家长之间都熟悉后，互相介绍一下小朋友，让他们成为朋友。
7.早晚接送孩子要有个“仪式”
早上送孩子，要微笑，做简短告别，每天早上都用同样的告别语，最好连招手说再见的方式都不要改变。可以告诉孩子说“孩子，妈妈下午5点来接你”
晚上接孩子的方式也尽量不要改变。比如可以和孩子说“孩子，妈妈来接你了。”然后，给一个轻松的拥抱和见面吻。
如果你能做到了以上这些，那接下来要做的就是：放心的送孩子入园吧，孩子会给你意想不到的表现！
