玩，是童年最重要的学习。
从出生第一天起，宝宝就渴望理解这个世界。
玩就是他们的学习方式。
通过玩，慢慢掌握眼睛、耳朵、鼻子、手和嘴这些工具。
通过玩，慢慢和这个世界交互。
陪玩，是父母最重要的工作。
玩耍，是你帮助孩子成长的最好的方式。
这本身是一个愉快的事情。你甚至不用买玩具，就能让孩子很开心，因为你就是孩子最喜欢的玩具。
专心陪同他们玩耍，能让孩子觉得自己非常重要。
陪伴孩子玩耍吧。
既给了孩子一个快乐的童年，也给了自己第二个快乐的童年。
0-3m
和宝宝这样玩
可能很多人觉得，0~3个月的宝宝，不是出了吃就是睡，还要什么游戏啊？
实际上，0~3个月宝宝也在玩耍中增强自己的本领。你可以和宝宝玩一些简单的游戏，帮助宝宝提高触觉、视觉（宝宝现在还是非常近视的）、嗅觉和听觉等。
游戏中，宝宝可能会有几秒钟的“反应弧”，或者根本不会理睬你。别放弃，多一些耐心，慢慢宝宝就会跟上游戏的节奏。
运动类
游戏和活动
让宝宝俯卧，一次玩几分钟，每天几次
大人躺下，把宝宝放到你的胸前，你们可以面对面的交流
大人唱歌或者放音乐时，牵着宝宝拍掌打拍子
抱着宝宝轻轻地摇摆
改变宝宝睡觉的方向，鼓励宝宝扭头，增强脖子的力量
感官类
游戏和活动
在婴儿床上挂一个五颜六色的床铃，刺激宝宝的视觉
轻轻地触摸和痒痒宝宝，让她咯咯笑
换不同的位置与宝宝玩耍
尽可能的与宝宝肌肤相亲
笑着触摸宝宝的手、脚、额头，看她如何反应
唱儿歌，帮宝宝提高听力技巧
更换尿布时，顺便触摸宝宝身体不同的部位，嘴里发出“哔哔——”的声音。宝宝会注意到你的手，期待被你摸。
在墙上挂一面镜子 带宝宝照镜子的时候说宝贝的名字。 随着时间的推移，宝宝会明白镜子里的宝宝是谁。
给宝宝看家庭成员的照片，或者一起翻阅杂志，指出其中笑脸，让宝宝慢慢明白“微笑”。
语言类
游戏和活动
和宝宝交谈时，用高音或者唱歌的方式说话，以保持宝宝对语言的注意力
当你在给宝宝穿衣服、喂奶、洗澡时，描述你正在进行的行为，说说即将去哪里、即将做什么
尽量多的和宝宝面对面交流
给宝宝唱歌时，上下晃动摇铃
显示家人和朋友的照片，并指出笑脸
拿宝宝的玩具娃娃或毛绒动物示例，指出不同的身体部位
嗅觉类
游戏和活动
收集各种有香味的东西（比如花、香料、饼干），逐一拿给宝宝闻通过婴儿的鼻子，看她最喜欢哪种味道
……
等到满3个月的时候，宝宝可能会伸出手来抓东西，并注意到不同的声音和气味了。
4-6m
和宝宝这样玩
这个时期的宝宝，开始学会翻身和坐立，会用更多的时间来抓东西、握东西、吃东西。
玩游戏可以训练宝宝的身体变得更加灵活。宝宝通常喜欢爬或挠痒的游戏，在游戏中，她的反应也更加敏捷，通常会发出声音或者望着你。
运动类
游戏和活动
让宝宝俯卧，每次趴一会儿，一天累计达到一个小时
将宝宝趴放在毯子上，在屋里缓慢的拉动毯子
允许宝宝用嘴巴和舌头探索玩具（确保玩具足够大，以免宝宝吞下）
鼓励宝宝练习翻身，可以在两侧放置玩具来引导
感官类
游戏和活动
鼓励宝宝触摸不同纹理的面料，如羊毛、灯芯绒和天鹅绒
将宝宝上下抬起，训练她的运动感和平衡感
找来不同纹理和颜色的球，训练波阿宝玩球，比如滚动、放下、弹跳等。
语言类
游戏和活动
和宝宝躲猫猫
和宝宝交谈时，表情丰富一点、夸张一点
与宝宝一起阅读时，不必读书上的文字，而可以用简单的语言描述图片
鼓励宝宝和你交流。当宝宝对你嘀嘀咕咕时，及时回应她。
给宝宝唱童谣和童歌
鼓励宝宝玩发出声音的玩具
嗅觉类
游戏和活动
收集各种有香味的东西（比如花、香料、饼干），逐一拿给宝宝闻通过婴儿的鼻子，看她最喜欢哪种味道
……
等到满6个月，宝宝会翻身、会坐，会用单手探取物品，学会像爪子一样抓取东西（但还不会用两个指头捏）。
7-9m
和宝宝这样玩
这个时期，宝宝已经很擅长坐立了，并很快就会爬行。看到宝宝实现这些突破性的进步，用鼓掌和欢呼来鼓励她：“你，坐起来！惊人的宝贝！"
宝宝越来越喜欢把东西从一只手传递到另一只手，并像爪子一样抓取东西。也开始明白，当一个物体移开视线时，它并没有从地球上消失。发现这个规律后，躲猫猫会成为宝宝最喜欢的游戏。
运动类
游戏和活动
把玩具或书放在空的纸箱中， 用彩色的纸包起来。当宝宝打开纸箱时，拍掌鼓励她，告诉她纸箱面是什么。
在宝宝前面放上玩具，鼓励宝宝过来拿
在宝宝面前上下玩拨浪鼓，训练宝宝俯卧抬头
让宝宝坐着时玩游戏，比如看书或玩球
让宝宝坐在秋千上（确保坐稳），轻轻推动宝宝
让宝宝每手拿着一只玩具，再给宝宝第三个玩具; 看着宝宝如何同时抓住新玩具
在宝宝洗澡时，在空筒的盖子上打个孔，让水从里面漏出来，让宝宝洗澡更有乐趣
把宝宝放进一个空的塑料桶里面
用不同的东西对着宝宝发出各种声音，如挤压玩具或报纸
感官类
游戏和活动
给宝宝表演手影
挠痒痒，轻轻地触摸宝宝的脚和肚子，让她咯咯笑
与宝宝一起玩玩偶，来展示动作
和宝宝一起玩，或者一起阅读时，模拟动物的声音，并出示动物的图片，将动物所产生的声音与图像关联起来
用背包带宝宝出行
在不同的位置与宝宝玩耍
带宝宝散步或者慢跑
在宝宝精力旺盛时，轻轻的摇摆宝宝
允许宝宝探索身边环境，确保宝宝的安全
在宝宝吃饭、睡觉、穿衣服或在户外玩耍时，让宝宝接触新的质感的物体，比如洗澡时使用不同的海绵、肥皂和乳液
尽可能的与宝宝肌肤相亲
鼓励宝宝玩颜色各异、大小不同的玩具
让宝宝抓住并探索可触及的物（玩具不宜太小）
语言类
游戏和活动
画一张宝贝的脸，指出不同的部分
带着宝宝玩手机玩具，你先打电话，然后把它交给宝宝去做同样的事情
带着宝宝阅读绘本
与宝宝交流时，除了表情丰富夸张以外，开始增加肢体动作和手势
在给宝宝穿衣、喂奶和洗澡时，描述你正在进行的动作
回应宝宝的声音，多进行双向沟通
全天都可以播放背景音乐：在玩耍时播放活泼的音乐，在小睡和就寝时播放安静的旋律音乐
一起阅读图书，帮助宝宝关联词汇和图像
尽可能多的和宝宝面对面交流
带宝宝出行时指着说出物体的名称，并保持与宝宝交谈
10-12m
这样玩
这个时期，宝宝就要姗姗学步了。
玩耍的游戏，主要是帮助宝宝练习大动作，比如站立、拉起和攀登等。同时精密动作也在发展。
运动类
游戏和活动
鼓励宝宝推叠玩具，如积木、七巧板等。当宝宝捡起物件时，给宝宝描述这个物件
躺在地板上，让宝宝爬到你身上
与宝宝一起练习新手势 ，比如拍手、张开手掌
用玩具鼓励宝宝爬行
在地板上滚软球，鼓励宝宝爬行
让宝宝推着玩具练习行走
阅读绘本时让宝宝趴着看
堆叠积木或七巧板
让宝宝玩大型物体，如隧道，枕头或坐垫等
如果宝宝已经能够走路了，可以尝试车类玩具
提供推动玩具，让宝宝在一些支持下练习走路
鼓励宝宝跳舞、随着音乐摇摆
带着宝宝缓慢的摇摆
感官类
游戏和活动
和宝宝玩躲猫猫
带宝宝照镜子，指出宝宝身体的每个部分
鼓励宝宝在家里跨过、钻过、穿过不同的家具
在食物、玩具、衣服等方面，给宝宝引入不同质感的物品。
尽可能的与宝宝肌肤相亲
语言类
游戏和活动
当客人离开时，训练宝宝挥舞再见
每天和宝宝一起读五颜六色的绘本，让宝宝翻页
鼓励宝宝在遇见新朋友的时候打招呼
你说身体部位的名字，让宝宝指出来
向宝宝提问，鼓励宝宝回应。用手机录下对话，播放给宝宝听到
让宝宝指出她感兴趣的东西
描述不同物品的质感、形状和大小，帮助宝宝将单词与触觉体验关联起来
在给宝宝穿衣、喂奶和洗澡时，描述你正在进行的动作
回应宝宝的声音，多进行双向沟通
……
这些游戏能帮助宝宝更快掌握大动作和小动作，促进语言和感官的发育，变得越来越聪明。
快和宝宝玩起来吧~
参考文献：
https://pathways.org/growth-development/baby/games/
https://www.babycenter.com/0_20-fun-silly-development-boosting-games-to-play-with-your-ba_1479310.bc?page=4#articlesection3
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