1.今天的孩子好像越来越难管，越来越难教，而很多妈妈也越来越无奈。面对淘气、“不听话”的孩子，妈妈应该怎么办？纵容？忍耐？视而不见？发脾气？大吼大叫？又打又骂？这些处理方式都不太妥当。因为不管是“冷处理”，还是“热处理”，效果都只是暂时的。
2.很多时候，做妈妈的都会想当然地认为孩子“应该”知道什么，“应该”怎样做。可事实上并不是这样，孩子很可能看不清“时局”，而一旦看到后却又不知所措，不知如何是好。比如，妈妈因为孩子做了一件不该做的事情而生气，但并没有“发作”，而是在那里“憋着”，脸色很难看，希望孩子能看得到，可遗憾的是，孩子并不能感觉到妈妈是在生他的气；再如，因为工作的事情而不顺心，妈妈回到家后一脸的不高兴，但她自己并没有觉察出来，反而孩子却能看得到，于是他就会变得“小心翼翼”，因为他觉得是自己哪里做得不好而惹着了妈妈……可见，孩子并不会如妈妈想象的那样，“应该”知道什么，“应该”去怎样做。所以，这时就需要明确地告知孩子，他应该怎样做，也就是给他立一些规矩。
3.立规矩，就是非常明白清楚地告诉孩子什么是可以做的，什么是不可以做的。该做的一定要做好，不该做的一定不要去做。立规矩的目的有四个：第一，让孩子有边界感，从而更有安全感；第二，可以减少孩子的问题行为；第三，培养孩子养成良好的习惯；第四，让孩子有成就感，因为他对自己有了约束力和自控力。
4.立规矩，无论是对于孩子还是妈妈，都是非常有益的。因为规矩订立后都非常清楚明了，到时直接执行这些规定就好了，而不是在事情发生时再由孩子或妈妈的情绪来决定怎么做。
5.总体来说，在跟孩子立规矩时，应注意把握几点原则：
第一，立规矩要有针对性。规矩是针对孩子的某种或多种不妥的行为而订立的，所以要综合考虑孩子已经出现的和可能会出现的各种问题，有针对性地去订立非常具体的规矩，而不是随意地、想当然地、泛泛地立规矩。
第二，规矩要有可操作性。比如，孩子不睡觉，那就要订立规矩——“几点睡”“睡前应做的准备工作，如洗澡、刷牙、保持安静、在规定的时间上床、准时熄灯”“第二天几点起床”，等等，这些都是可量化、可操作的。
第三，规矩应保证客观性。所谓客观性，有两层含义：一是所订立的规矩要符合孩子的实际情况，孩子要能够做得到；二是要有人能够监督，如由父母、老师或是其他监护人来监督孩子践行规矩的情况，并做出客观的评价。
第四，规矩应该长期有效。长期的规矩而不是临时的规矩，会增进亲子间的信任感，同时也会让孩子意识到妈妈是说到做到的，这样孩子才更愿意去遵守规矩。只有把订立的规矩坚持认真地落实下去，规矩才能真正显现出好效果。
有了这几点原则，规矩的订立就会有章可循，执行起来也会轻松、有效很多。
6.但并不是订立了规矩后，孩子就会立刻“变乖”，就会完全地去遵守。孩子可能还是会因为种种原因而不能遵守规矩。对此，妈妈首先要学会克制自己，要做到心态平和，对孩子不吼不叫，不强求孩子去遵守，而是适当简单地提醒一下，然后平静地走开，从而避免爆发一场“家庭大战”。还有，就是对孩子尽量少用负面评价，因为对他的负面评价多了，他也就“皮”了，认为“负面”才是正常的，严重的话还会导致孩子“破罐破摔”。
7.当然，可以对孩子有适度的“惩戒”。比如，可以把“暂停时间”当成惩戒孩子的一种措施，让他待在一个安静的空间里，而且那里要没有娱乐活动才可以。另外，这种惩戒应该是及时的、不拖拉的，因为较快地实施惩戒会让孩子更容易将不守规矩与后果联系起来，从而更能将注意力集中到“受教育”这件事上。在实施惩戒措施时，应该保持中立，而且在语气上要带有同情感，以免孩子对此有抵触心理。
8.要是孩子非常遵守规矩呢？可以适当奖励。每个孩子各不相同，所以奖励方式也应该是各式各样的。不过，有一样奖励是大多数孩子所乐见的，那就是妈妈跟他一起玩耍。对于年龄较小的孩子来说，他喜欢谁不喜欢谁的标准很简单，那就是这个人会不会陪他玩儿。会陪他玩儿，他就喜欢；不会陪他玩儿，他就不喜欢。有研究也表明，几乎所有的孩子都因为可以跟妈妈一起玩耍而受到很大的激励，即使是很短的几分钟，也会让他们向往不已。既然如此，妈妈又怎么能吝啬自己的付出呢？跟孩子一起玩耍吧，一起做做游戏，一起读读书，安静地跟他待一会儿，甚至可以跟他来一次“枕头大战”……还有，应该抓住机会对孩子进行描述性奖励——表扬，让他更有成就感，这样孩子就会更明白，原来守规矩不仅会让自身成长，也会获得他人的尊重与赏识。
9.有一点需要注意，就是对孩子的奖励，最好不是金钱和物质，甚至不要拿糖果奖励。否则，很可能会亲手培养出一个金钱与物质欲望极强的孩子，他做任何事都会衡量自己会得到怎样的“甜头”，没有“甜头”，对不起，他就不干了。从小就这样会“算计”、有“心计”，长大了还了得？可见，奖励孩子也是有“艺术”的，一定要把握好。
总之，妈妈要尽一切可能让孩子去守规矩。
10.当孩子自自然然、心平气和地遵守规矩，把规矩内容都执行好的时候，他当然会很快乐，自然也会感觉很幸福。无论是对于孩子还是对于妈妈来说，立规矩、守规矩都是一件非常令人心安的事，会让人有安全感。身心轻乐安稳即是一种幸福。所以说，好妈妈不吼不叫管教孩子，给他立规矩是一门幸福的教养课。
选自鲁鹏程家庭教育新书《好妈妈不吼不叫给孩子立规矩》，机械工业出版社2017年10月出版。点击左下角“了解更多”一步直达！
