我们身边经常有遇到这样的夫妻，而且大多集中在30到45周岁年龄段，结婚很多年了，可一直没有孩子，这可急坏了双方的父母们。为什么现在要个孩子这么难呢?其实总结下来也就集中在这3个方面，下面看看你是不是这样的~
1、有过流产经历
俗话说，“恋爱中的女性智商几乎为零”，很多年轻女性对爱情一时冲昏了头脑，感觉是时候了，就可以在一起了，却不加以保护自己，意外发生时，自己却不想要，想到的就是流掉孩子，很多女性甚至多次这样做，却没意识到这样会对子宫造成伤害，会引起内分泌失调以及其他妇科疾病，影响女性的正常怀孕。
所以不管从哪个角度讲，女性都要保护好自己，不要拿身体开玩笑，如果不想要孩子，一定要做好避孕措施。
2、错过最佳生育年龄
现在很多女性想要做出自己的一番事业，选择晚婚晚育，等到结婚生子的时候，身体的机能及卵子的质量开始下降，怀孕的几率就会降低，建议女性最好在35岁前怀孕生子。
除了年龄外，人体的生理现象和机能状态在一天24小时内也是不断变化的，普遍认为晚9时至10时这段时间同房受孕是最佳时刻。
同时同房后女方长时间平躺睡眠有利于精子游动，增加了精卵接触的机会。但地点应该舒适、安静、幽雅和空气新鲜，避免旅途受孕。
3、不良的生活习惯
现在工作生活压力的增大，许多女性饮食作息十分不规律，过着日夜颠倒的生活，还经常吃一些不健康的垃圾食品，十分影响身体健康；
其次，女性一直没有怀孕迹象会受到父母方及经济上的压力，这些心理会影响体内激素水平的分泌，导致身体机能发生不正常的变化，从而影响怀孕的几率。
当然，女人不容易怀孕还与体质有关。现在的女性大多身体较寒，这样极不易受孕。而且女性太胖太瘦都不利于怀孕。如果太胖，子宫位置靠后，这样精子和卵子不宜结合；如果太瘦，雄激素水平比较低，而且子宫内膜像一块贫瘠的土壤，受精卵很难着床，导致不容易怀孕。
综上所述，夫妻如果想要孩子，就要改掉日常生活中的坏习惯，注意保暖，少吃生冷食物，加强锻炼，让自己有一个好身体。
在备孕期间，可以找一些已经有孩子的好友、父母长辈或是专家聊聊天，说说自己的疑问或烦闷的事情，保持好心情。
如果发现备孕困难，建议到正规医院进行科学系统的检查，切记不要听信网络上或现实中江湖郎中给的偏方，这样可能会越治越不容易怀孕。
总结：备孕可以说一场长久战，急于求成往往难以成功。各位小夫妻还是要淡定下来，以正确科学的方式来造人，如此才来孕育出健康美丽的宝宝。
