剖宫产手术由于伤口比较大，在产后护理方面一定要特别小心谨慎。不要以为出院后伤口就基本复原了，其表面的肌肤伤口可能已经愈合，但是，完全恢复需要五六周的时间。
1.尽早下床活动：下地走一走，不仅能促进血液循环，促进子宫收缩，使伤口愈合更快一些，也能避免一些术后问题，有助于预防诸如血栓等并发症的发生。术后24小时，妈咪可以下床慢慢活动，逐渐增加活动量。
2.术后应该多翻身：麻醉药物可抑制肠蠕动，引起不同程度的肠胀气，因而发生腹胀。因此，产后宜多做翻身动作，促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复，使肠道内的气体尽快排出，术后12小时，可用一些促进胃肠功能恢复的药物，以帮助减轻腹胀。
3.不宜平卧：平卧位时子宫收缩的疼痛最敏感，也容易发生恶露不易排出的情况，但如果采取半卧位，配合多翻身，那么就会促使恶露排出，避免恶露瘀积在子宫腔内引起的感染而影响子宫复位，同时也利于子宫切口的愈合。
4.注意排尿：同时多饮水，3～4小时要排尿一次，并注意排尿时是否有灼热或刺痛的感觉。只要一有尿意，就要努力自行解尿，降低导尿管保留时间过长而引起尿路细菌感染的危险性，及大便秘结。
5.保持私密及腹部切口清洁：术后2周内，避免腹部切口沾湿，全身的清洁宜采用擦浴，在此之后可以淋浴，但恶露未排干净之前一定要禁止盆浴；每天冲洗外阴 1～2次，注意不要让脏水进入阴道。
6.避免腹部用力：在咳嗽、笑、下床前，以手及束腹带固定伤口部位。下床时先行侧卧，以手支撑身体起床，避免直接用腹部力量坐起。在手术后四周内，不要进行繁重的劳动或提举重物。产后若咳嗽、呕吐应及时治疗，以免腹压加大，增加伤口张力，并应压住伤口两侧，以防缝线断裂，伤口裂开。
7.由于孕期摄入过多的营养，导致产后大多数宝妈肥胖，产后6个月是黄金收腹时期，这个时间穿收腹衣，效果也非常明显，不仅可以瘦身，还能预防内脏下垂，促进子宫收缩，产后脂肪是流动的，这时穿收腹衣可以收紧肉肉，让脂肪燃烧。
【营养搭配科学】
过度加强营养或“大补”只会造成体重的增加，太多的补品不仅妈咪的身体承受不了，还会因为脂肪堆积，对伤口恢复造成影响，产后要注意营养，饮食多样化。
1.术后6小时内应禁食因为手术容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，因此，术后会有腹胀感。为了减轻肠内胀气，暂时不要进食。如果妈咪觉得口干，也不能喝水，可用棉签蘸温开水擦拭一下干裂的嘴唇。
2.术后6小时后进流食肠胃功能恢复后，可以饮用蛋汤、米汤、萝卜汤、菜汤等，忌牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。鲫鱼汤或鸡汤等催奶汤最好等到奶通了之后再喝。
