指导专家｜王慧霞北京和睦家医院妇产科医生，毕业于白求恩医科大学临床医学专业，在加入北京和睦家医院之前，曾在北京妇产医院北京妇幼保健院工作了9年时间。
对分娩痛的恐惧，相信是很多孕妈所担忧和顾虑的，分娩真的有那么恐怖吗？又该如何和分娩痛Say bye-bye呢？
如何面对分娩痛？
妈妈分享我是属于特别怕疼的人，怀孕前，连打针都害怕。也许是因为对疼的恐惧，从怀孕开始，我就害怕分娩时的疼痛，身边生产后的朋友也总是说，生孩子非常疼，这让我更加恐惧了。孕期有一段时间，我甚至陷入害怕分娩痛的恐惧中无可自拔。
专家点评在不能确定能否顺利拥有一个健康宝宝的过去，人们更多地将目光放到了分娩过程是否安全顺利，而产痛则被认为是一件再自然不过的事。随着现代医学的进步，产期母婴病死率大幅下降，而产痛成了我们无法回避的话题。
认识无痛分娩
妈妈分享后来，我的朋友生了孩子，去医院看望她。她说自己做的无痛分娩，看着她轻松自在的样子，我决定以后也做无痛分娩。但之后一直没有机会详细了解这方面的情况，直到进了待产室，才拿到有关无痛分娩的宣传资料。我和先生一起看了，都觉得如果真能将疼痛减轻到最低程度，还是挺好的。
专家点评分娩痛可以让准妈妈生产时明确感受到分娩的进程，在进入第二产程以后还可以配合宫缩用力将宝宝推出来。
但同时，分娩痛如果很痛也会让准妈妈备受折磨。自1881年Dr. Kliokovich开始将笑气用于减轻分娩疼痛开始，分娩镇痛技术已经日趋成熟，目前可以帮助大多数准妈妈能够轻松面对分娩过程。
最终选择做无痛分娩
妈妈分享那天半夜两点钟，我的连续性宫缩开始了，宫口开到二三指时，我还没有要求做无痛分娩，因为临产前医生做 B超，说我的宝宝大概在 6斤左右，不算大。我就想尽量自己生吧，就这样硬撑着。
可是疼痛越来越厉害，持续的时间越来越长，这样又熬了 1个小时，那时宫口已开到五指了。医生说如果现在不做分娩镇痛，等到宫口开到六指就不能打麻药了。这时我要求医生给我做无痛分娩。
专家点评事实上，在正式临产以后的宫口开全前阶段，都可以接受分娩镇痛。根据子宫收缩的情况、准妈妈的疼痛程度、产程的进展程度，选择应用笑气、肌肉注射杜冷丁或者硬膜外分娩镇痛。
而根据宫口扩张的程度和产程进展的不同阶段，麻醉师会对选择硬膜外分娩镇痛的妈妈，应用不同浓度和剂量的药物来满足镇痛和产程进展的双方面需求，因此说，在宫口开大6cm以后就不能再接受硬膜外分娩镇痛是不确切的。
无痛分娩是怎样一种体验？
妈妈分享麻醉师让我侧卧，将背部弯曲，脚尽量往上提，头尽量朝胸前靠，让脊背弯到最大程度。医生在我的腰部脊椎处注射，麻药一用，疼痛立即消失了。然后就是腰部很酸，下面很胀，还好这些都可以忍受。没有了疼痛，我放松了很多，按照助产师的指导一点点用力，1个多小时后，宝宝顺利出生。
然后，麻醉师从我的背部拿出了注射的埋管，在针口处贴了一样东西，并关照我贴一天后再拿下来。一旁的医生告诉我，无痛分娩在我身上使用的效果特别好。
专家点评在整个操作过程中，要求准妈妈尽量保持抱膝姿势不动，以最大限度降低穿刺副损伤的发生。分娩镇痛应用的麻醉药物与剖宫产手术的半身麻醉药物基本相同，只是应用的浓度非常低，因此可以使疼痛减轻的同时，对下肢运动和产力的影响降到最低。
但同时可以想见的是，对疼痛的阻断作用不能达到绝对完全，准妈妈仍旧能够感到腰酸，会阴部酸胀甚至疼痛，只是这种疼痛已经由难以忍受变得减轻很多和可以忍受。
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