一根火腿, 2个鸡蛋, 做出的这道早餐饼, 孩子每天都吵着要吃

作者:美食不停歇 06-15阅读:3119次

早餐虽然吃的东西不多,但很讲究,既要注重营养,还要兼顾到口味,要吃的好吃的营养,来看看今天的这道早餐饼。

1、准备两个蛋、一根火腿

备料

1、把鸡蛋黄和蛋分开放到两个碗

分开

3、蛋黄和蛋白用筷子打成液,在蛋白里加入火腿丁、葱花

加料

4、用筷子把鸡蛋液和火腿打均匀

5、锅中刷上一层油,倒入蛋黄液,然后摊平小火煎熟盛出放到案板上

倒入蛋黄液

蛋黄饼

6、再把蛋白液倒入锅中摊平,开小火煎

倒入

7、煎至一面定型再翻面煎,煎熟就可以

8、煎熟之后把蛋黄饼和蛋饼叠在一起,然后从一端卷起

叠在一起

9、卷好之后从中间一刀切开就可以吃了

双色鸡蛋饼

吃的时候可以配上牛奶,那样更加营养健康。