这些蔬菜不常见, 再喜欢吃蔬菜的人也未必见过3种以上!

作者:美食伙计 08-04阅读:1147次

有些蔬菜别说吃过了,有百分之八十的人见都没有见过,这些蔬菜不仅长相怪异,名字也很与众不同,下面美食姐就带大家去看看那些我们生活中不常见的蔬菜。

朝鲜蓟

朝鲜蓟又名法国百合、菊蓟,原产地在地中海沿岸。朝鲜蓟喜欢冬暖夏凉的气候,非常不容易种植,因此也很难在市场上见到它的存在。朝鲜蓟一般情况下食用其花蕾部分,但是它的叶片也可以食用,只不过没有花蕾那么美味罢了。朝鲜蓟的根部还可以当做药物来使用,具有增强肝肾功能和利尿的作用。

阳荷

阳荷属于野江科植物,是一种价值极高的膳食纤维蔬菜。阳荷大多生长于山林间,生命力极强,很难受到害虫的伤害。阳荷还具有较高的药用价值,曾出售到国外,有些有眼光的人就选择种植阳荷来发家致富。

菊苣

菊苣口感苦涩,但细细品味还有一丝发甜。它还有清热解毒、开脾健胃的左右。大多数人食用菊苣时直接洗干净后蘸酱吃,这样不仅保留了它原来的口感,也不容易流失所含的营养。

刺老芽

刺老芽看起来不起眼,但是它所含的成分和人参不相上下。刺老芽中含有多种矿物质,是东北野菜的主要品种之一,刺老芽可以用来凉拌、蘸酱或者油炸。

龙豆

名字听起来非常霸气,长相却和火龙果的枝干很相似。龙豆具有降血压、美容养颜、助消化的功效,经常食用龙豆不仅能促进人体的代谢功能,还能保持皮肤光泽有弹性。

红军菜

因为最早时期是在井冈山地区发现的,因此取名为红军菜,这种菜一般情况生长在山林及石头缝中的阴凉处。

蛇瓜

看到这张图片被吓一跳,看起来真的像是一条蛇盘在上面。蛇瓜的果肉香甜,还具有润肺的功效,另外蛇瓜的嫩茎叶也可以食用。