呼吸粗重的孩子
快满4岁的童童是个面容清秀的小姑娘，今年过年的时候，妈妈带童童回老家看望外婆，外婆年纪大了，天天早锻炼，还喜欢带着童童一起锻炼。
两天后，外婆对妈妈说，怎么童童呼吸声那么粗重，会不会有问题？特别是爬楼梯的时候，呼吸声比我这老年人还重，妈妈听了没有放心上，只是觉得外婆多心了。
上个礼拜，同住一小区的初夏的外婆，忽然对童妈说：“和你说件事你别介意哈，你们家童童呼吸声特别粗重，经常好像喘不上气，是不是有鼻炎呀”？
因为童童和初夏同住一小区，又是幼儿园的同班同学，所以两家关系还是比较近的。面对初夏外婆的疑问，童妈一下想起童童外婆的话，心里 “咯噔”一下，开始怀疑童童是不是得了什么病！
妈妈想起童童睡觉会打呼噜，一直以为是童童玩耍的太辛苦，要知道童童是小区出了名的运动能人，骑车滑板攀爬样样溜得很。
童童晚上睡觉喜欢趴着睡，小嘴微微张着，童妈看了还觉得蛮可爱呢，现在想起来，是不太正常啊。
仔细想来，童童吃饭也有点儿问题：只要饭含在嘴里，她的鼻子好像不会呼吸似的，咽一口饭看起来难受的紧。以前一直以为是孩子小，食管细的缘故，现在却越想越担心。
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速度求医
周六，童妈带着女儿到医院看耳鼻咽喉科，医生开了一大堆的检查，血都抽了四管，又是验尿又是拍片的。
最后结论是：鼻咽部连接处的腺体有些肿大，引起呼吸不畅，然后孩子为了呼吸，本能的张嘴，久而久之，就养成了口呼吸的不良习惯。
医生告诉童妈，这种口呼吸，不及时矫正，会发展成比较严重的口呼吸面容，孩子的五官都会越来越丑，下巴会往后缩，小朋友的牙齿越来越不整齐，脸越长越突。这个过程只需要2—3年。
而导致小孩口呼吸习惯的，就是“腺样体肥大、扁桃体肿大或者慢行鼻炎等”，童童就是腺样体肥大。
童妈后悔死了，自己的大意，说不定会让女儿“长残了”！
好在发现得不算晚，童童还没发展成口呼吸面容。
现在童童积极配合医生治疗，吃药，带口呼吸矫正器，只要改掉口呼吸的毛病，童童一样是个美美的小姑娘。
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“口呼吸”会导致龅牙
童妈还了解到，通常家长们都以为“小龅牙”是遗传造成的，其实这很可能是小朋友存在口呼吸的不良习惯，是后天形成的呢，需要尽早干预。
如果不加重视，一直到恒牙全部萌出后才想到去医院矫正牙齿，这是往往已发展成比较严重的口呼吸面容，需要通过拔牙的方法进行矫正，甚至需要手术治疗。
每个家长都对自家孩子的容貌很上心，一张漂亮的面孔，可是除了学历和才艺之外，最加分的项目哦。喜欢美好的事物是人的本能。
用口呼吸会变丑绝非危言耸听，绝对是高颜值的杀手！
用鼻子呼吸时，嘴巴闭合，这时候的舌尖是非常自然地顶在上腭的粘膜皱襞上。
然而，张口呼吸时，舌体后坠下沉以打开口腔通道，长此以往，原本应该往前往下发育的下颌骨（俗称下巴），容易发育受限形成后缩面容。
科学家发现伴随口呼吸，会出现如头部前移，过度耸肩，脊椎弯曲的加剧，骨盆的倾斜等现象。
这就是有一部分小孩小时候挺好看的，长着长着就长残了的原因，因为这个口呼吸实在是太容易被忽略，有些人就算知道孩子呼吸不对，也因为不了解它的危害而不当一回事。
比如星期一，童童带着口呼吸矫正器（长得像安抚奶嘴）去幼儿园，门口的保安大叔笑眯眯地说：“呀，你上幼儿园还带安抚奶嘴呀？”
童妈赶紧科普说是口呼吸矫正器。
到了教室，老师和童童打招呼：“童童，你嘴里咬着什么啊”，童妈乘机拜托老师，让她们提醒童童除了说话吃饭的时间，尽量用嘴唇夹着矫正器。
班主任老师觉得有趣又好奇，就问了什么是口呼吸，有什么害处，听完童妈的介绍也是一脸的恍然大悟。
和班主任的科普还没说完呢，生活老师从小朋友午睡的房间走出来，看见童童嘴里叼着个东西，第一反应就是：“童童，你把什么含嘴里，快拿下来，小心吞下去卡到啦。”然后热心的班主任帮着科普了......
可见，口呼吸是很容易被忽略的，许多人并不了解它的危害。
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“口呼吸”会“毁容”
口呼吸究竟多毁容，看下网上的几组图片：
从图片可以看出，这个小男孩十岁时五官端正，略微带有一点帅气，但是7年过后，这个孩子的下巴越长越往里陷，简直让人不敢相信这是同一个人。
再来看看下面这个固执的姐姐，她本来和妹妹一样，有着很高的颜值。可她坚持嘴呼吸，看看三年间两人的变化，她们可是一对同卵双胞胎姐妹啊。
左边的是妹妹凯莉，右边的是姐姐萨曼莎
小时候长得几乎一模一样，由于姐姐长期有张嘴呼吸的习惯，久而久之就形成了上颌突出、下巴内陷，要刻意用力才能闭上嘴巴的面容。
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“口呼吸”影响智力和健康
如果你只是觉得口呼吸会让孩子变丑，也是大错特错，它还会让孩子变笨！
用嘴呼吸的人气道是狭窄的，而气道狭窄的最大危害就是缺氧，尤其是导致睡眠过程中吸氧量不足。
时间久了就会增加心脏负荷，容易引起心脑血管疾病。而孩子晚上张嘴睡觉，吸入的氧气量不够，容易造成脑部缺血缺氧，导致大脑发育不良，影响智力。
口呼吸让孩子更容易感染呼吸系统的疾病。
星期天，童妈带童童去游乐场，童童嘴巴含着口呼吸矫正器，出租车司机问童妈孩子这么小就矫正牙齿吗，童妈说是矫正口呼吸。
司机马上说：“你家小孩是不是经常支气管感染啊” ？童妈惊奇的说：“是呀，你怎么知道”？
司机说：“很简单，人在灰尘很大的地方，张嘴是呼吸不了，直接就会呛到，所以只能用鼻子呼吸。”
“因为鼻腔里有鼻毛，鼻毛会过滤脏的空气，而用嘴呼吸的小孩，空气少了那层鼻毛过滤，空气中的脏东西直接吸进去了，肺部就不说了，支气管首当其冲，肯定好不了”。
想想现在三天两头的雾霾天气，还真是非常有道理呀！多么有见识的司机！
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“口呼吸”怎么纠正和预防？
假如你的孩子是口呼吸怎么办？
专家给出了以下建议：
1、定期口腔检查：建议在4周岁开始去正畸医生处进行检查。
2、如果发现有慢性鼻部疾病要及时治疗。
3、严重的腺样体肥大和扁桃体肿大要及时切除。
4、佩戴口呼吸的矫正器和肌功能的训练。
5、使用合适的宝宝枕头也是改善孩子张口呼吸的有效方法，枕头一定要舒适，不能过高或者过低。
预防孩子用口呼吸，家长可以做这些：
1、首先应检查孩子鼻腔是否通气通畅。
2、孩子熟睡时，可放一张薄的纸巾在口边，看是否有吹动纸巾。
3、冬夏季多清理鼻腔，保持鼻腔的清洁
4、增强抵抗力
5、过敏性鼻炎患者请尽量远离过敏原
6、鼓励并监督孩子养成用鼻呼吸的习惯，可以使用吹小喇叭等训练宝宝闭口鼓气。
7、孩子运动过后，总是习惯大口喘气，这个时候家长可以鼓励孩子闭口用鼻呼吸，持之以恒地改变宝宝用口呼吸的习惯。
8、对于经常感冒咳嗽的孩子，要注意观察孩子呼吸是否顺畅，持续的感冒或咳嗽会引发鼻炎，扁桃体肿大
也有一些习惯于口呼吸的孩子，并不是由疾病因素引起的。虽然鼻腔是通畅的，但仍然用口呼吸，久而久之，就养成了坏习惯。
做个细心的妈妈，让孩子远离隐形的伤害，及时发现问题，第一时间寻求专业医生的帮助，把负面影响减到最小！
