天气越来越热，妈妈们都为宝宝的食欲犯愁，本来吃饭挺好的乖宝宝，怎么突然吃得少啦？餐椅上吃着吃着就要下来玩了？辅食吃得很差，只爱喝奶怎么办？
天热了，确实会在一定程度上影响胃口，咱们大人不也一样么？而很少有妈妈能忍心看着宝宝吃饭不好的。因为，吃不好可能意味着营养摄入不足，会影响到宝宝的生长发育，甚至还可能是生病前的预兆。
宝宝为什么吃得少了？
1、宝宝不会一直吃那么多。“月龄大了，奶量反而不如以前多了”，“食量不如前段时间大”其实都是正常的，因为第一年，大多数宝宝的体重会增加至出生时的3倍，但在第二年，宝宝的体重只会增加1/3。
2、必须接受一个事实就是，你的小宝宝长大啦。他对周围那些好玩的事情（比如一个塑料袋、一个大人的水杯）更感兴趣，他更愿意爬来爬去玩，而不是在妈妈怀里吃奶或是被束缚在餐椅里。他的独立意识逐渐增强，他想决定自己吃什么，吃多少，便越发“不受你的控制”。
3、宝宝出牙、生病的时候，都会影响胃口。通常在恢复健康之后，胃口也会随之恢复，有的宝宝还会“吃特别多，好像要把落下的都补上似的”。
提示：如果你的孩子出现了体重降低、消瘦，皮肤干燥，精神状态很差，小便很少很黄等症状，应该及时带他去看医生。
宝宝不想吃饭怎么办？
1、改变食物的性状
各种糊糊吃得挺好的，宝宝最近突然不肯张嘴了，多见于8-9个月的宝宝。宝宝是在用他自己的方式告诉你，“妈妈我不想吃糊了！我已经准备好吃其他东西了！试着给宝宝提供一些面食、软软的块状食物、颗粒更粗大的蔬菜水果，既能让宝宝感兴趣，也能适时培养孩子的咀嚼能力。对宝宝的饮食习惯的培养意义重大。
2、丰富宝宝的菜单
宝宝不爱吃辅食？你都给宝宝准备了什么辅食呢？一成不变的白粥？米粉+菜泥？每天都吃鸡肉泥？天天让你吃一样的菜，你也早都厌倦了吧？喂养确实是个麻烦事儿，但妈妈们还得多开动脑筋、多变花样哟，丰富的食材种类也是均衡营养所必须的。
