不少朋友表示曾听长辈们说，夏天出生的宝宝将来一定是十分聪明的，有些年轻夫妇相信了，所以故意推迟或提前了二人的备孕时间。
试想一下这个画面：人们都赶在夏天生孩子，医院里各种爆满，没有多余的产床，医生忙得叫苦不迭……是不是很可怖？
其实，用科学的眼光去看待这件事，如果想要生出一个健康聪明的宝宝，其实跟几月怀胎、几月生产是没有必然的关系的。
首先，咱们了解下为什么很多人说夏天生的宝宝最聪明。
其实这种说法是有一定前提和条件的，七八月份受孕，经过十月怀胎，孩子会在第二年的四五月到来。这是一个非常舒适的季节，气温不冷不热，照顾宝宝时方便哺乳和洗澡；这个季节物产丰富，准妈妈可以随时吃到好吃健康的食品，心情会很好……
与其说夏季出生的宝宝最聪明，不如说这个季节从天时、地利、人和三方面来看都更为适合。但不意味着非要扎堆都在夏天生孩子，顺其自然才是最好。
那么，准爸准妈需要怎么做，才能使宝宝健康又聪明？
1.怀孕前3个月吃叶酸：这个应该不必赘述了，大家都知道叶酸中含有能帮助胎儿神经管发育的物质，并且防止胎儿出现畸形、智力问题等。
2.备孕夫妻需戒烟戒酒：远离尼古丁，可以提高男性的精子质量以及女性的卵子质量，让宝宝在肚子里就不能输在起跑线上。
3.保持平常心：备孕期间，夫妻二人不要太过焦虑、心急，保持良好的心态、劳逸结合、健康饮食，才有好的精力和体力“造小人”，受精卵的质量才会高。
4.营养要均衡：准妈妈怀孕中后期，宝宝尤其需要各种营养物质的跟进，所以挑食、偏食的准妈妈们，为了自己和宝宝的安全健康，也要全面汲取营养。
