不孕是困扰夫妻的一个严重问题。据相关部门统计,2017年我国不孕不育发生率在15%以上,其中男女原因各占一半。
哪些原因会引发女性不孕症呢?妇科医生指出了以下几点:
1.排卵障碍或者不排卵
女性的卵巢功能下降或者卵巢功能紊乱,精神紧张焦虑都是引发不孕的原因。还有月经比较少,或者是过于肥胖都是不孕的首要原因。
2.女性输卵管不通畅,功能不良
因为现代很多女性都长期工作,各方面的压力都是比较大,身体机能也有所下降。
有些女性患有输卵管炎症或子宫内膜异位症,这些都有可能引发不孕。
3.子宫原因
有的女性子宫天生的发育不良,还具有宫腔粘连、子宫肌瘤等疾病,这些子宫疾病也会引发不孕。
4.子宫颈原因
子宫颈口太小也有可能不孕。
5.阴道问题
严重的阴道炎、阴道横隔都有可能不孕。
男性不孕的原因
1.精液异常
没有精子或者精子太少,活力不够,是男方不孕的首要原因。
2.妨碍精子运输
具有附睾或者gaowan结核也是男性不孕的原因。
3.自身习惯
长期吸烟喝酒、精神紧张。夫妻生活紊乱过多对男性生殖都是有严重影响的,这是直接导致不孕的原因。
备孕5点要求
有些不孕原因是可以改变的,只要进行一些科学的备孕还是有可能怀孕的,那么如何备孕呢?
1.调整饮食
民以食为天,我们身体所需的营养物质都是从食物中摄取,所以吃东西是最重要的,备孕双方尽量不吃油炸和寒性太强的东西,像白萝卜和西瓜就不适合吃了,可以多补充叶酸。
2.睡眠充足
因为很多人都忙着工作,吃饭睡觉都是计算好的,无法得到充足的睡眠,直接就让人没有精神,这样就很容易引起不孕。
3.适量锻炼
身体不好直接是不孕的原因,不管工作多忙,都要适当放空自己,适当的运动,练一些瑜伽是非常好的备孕方法。
4.测量基础体温
测量体温可以知道什么时候排卵,一般在起床的时候测量,基础体温在排卵日是最低的。
5.远离电子辐射
现在的人基本上是在电子设备面前工作,电子产品每天给我们的辐射量是非常大的,这也是引发不孕的重要原因,适当的远离电子产品提升备孕的成功率。