“怀孕到了后期，晚上睡着后起来，总觉得耻骨疼，持续大半个月了。虽然没有疼到走不动路，白天也就好了，但每到晚上睡醒了就疼，这是怎么回事啊？”一位妈妈在后台向芸芸咨询。
怀孕到了孕晚期，准妈妈经历了孕吐、腰酸背痛、小腿抽筋疼，以为大风大浪都经历过了，却没想到后面还有耻骨痛等着你。
为什么会出现耻骨痛呢？
耻骨痛常发生在孕晚期，因为胎儿逐渐增大，耻骨难以承受胎儿的重量而分离，因而大腿根部会酸痛，尤其是在变换姿势时。
虽然耻骨痛很困扰人，但也不是所有准妈妈都会经历的，下面这些因素会让你发生耻骨痛的几率更高：
腹中是多胞胎，胎儿重量远超出耻骨的承受能力。
之前曾有过关节损伤、盆骨损伤，或孕前就有耻骨痛的情况。
曾经生下过体重过重的胎儿，耻骨已经分离过一次。
不过，即使有些准妈妈在怀孕时不会经历耻骨痛，在分娩过程中也会随着胎儿的下降而分离，这是胎儿分娩的必经之路。想要预防耻骨痛，就要避免久坐久站，多注意休息，疼痛明显时可选择左侧卧休息。如果耻骨分离严重，就应及时去医院请医生评估适合哪种分娩方式，以免在分娩时使不上劲儿，还会加重疼痛。
