对于所有的准妈妈来说大家在进行备孕的过程当中，建议大家一定要注意以科学健康为基础原则，千万不要以伤害自己身体健康为代价，或者使用一些不太健康的方法来备孕，这非常容易影响到自己身体健康，尤其是很多不健康的生活习惯大家一定要严格注意，否则会非常容易影响到自己身体健康，并且对于未来宝宝体质也会造成很大影响。
1、准妈妈千万不要让自己有太多次的流产经历，如果迫不得已真的经历了人工流产，大家必须要通过正确的方式来进行恢复，这样才可以让自己身体状态达到更好的标准，而且要能够避免多次重复流产，这样才可以避免影响到自己的生育能力，因为流产之后会严重影响女性的正常内分泌系统，也会直接影响到生理功能状态，所以对于后续的受孕以及想要生男孩的愿望来说，多少都会有一些影响。
2、准妈妈千万不要太贪凉，不管是在饮食方面还是生活习惯方面，准妈妈都需要让自己注意选择温性滋补的碱性食物，同时在生活当中也需要注意保暖，尤其是在秋冬季节，千万不要要风度不要温度，这样会非常容易造成体寒的状态，当自己身体处于体寒体质状态的时候，就会非常容易影响了身体正常的酸碱度，也会让自己身体造成酸性体质状态，严重影响y精子的运动能力，因为y精子只能在碱性环境下运动。
3、准妈妈在整个备孕的过程当中，还需要能够注意健康的饮食习惯，而且一定要能够让自己积极的进行运动，这样才可以让自己更好的吸收营养，因为吃掉有营养的食物和吸收营养是两回事，如果自己身体的代谢能力不是很好，就算是吃很多营养的食物，但是没有办法让身体更有效的吸收，所以这也是没有任何意义，所以一定要能够让健康的饮食和运动习惯相搭配，才可以有更好的备孕效果。
以上这些备孕方法可以让准妈妈身体更加健康，也能够让准妈妈的身体达到健康标准的碱性体质状态，自然就可以成功受孕生男孩概率更高，也能够让夫妻双方生男孩的愿望得以实现，可以让准妈妈怀孕的过程更健康，也可以让宝宝出生之后的体质达到更健康的标准状态。
