以前认为怀孕无需刻意，顺其自然就好，可是一连失败了很多次之后，真的越来越紧张担心，神经质严重。正因为懂那种焦虑闹心，所以想告诉正在备孕的姐妹们，不要折磨自己，惊喜总会不期而遇。
我和老公第一次是在1月份，但是很快就得了霉菌性阴道炎，虽然不严重，但也反反复复。因为中间很忙，准备婚礼，自己又忙考试，又要上班，到6月份才算彻底好。问过医生，医生说阴道炎不影响怀孕，我是比较轻微的吧，期间一直有同房，一直没有中。7月份开始好好备孕了，照样各种失望，那种心情我真的超级懂。感觉像是热血沸腾的去努力，然后紧张又期待，最后的失望像一盆冷水从头泼到脚。再次经历了三次失败，我真的提不起劲了，就去检查了一下，测了一下排卵，让自己安心吧。谁知算的1号排卵日，一直测不到强阳，以为错过了，做b超才发现，6号才排卵，推后了好几天。
今年有一个好朋友说她有一个认识的人情况和我差不多，后来在一个老中医那里看好了，说是名气很大，很多姐妹都在他那里调好了，我就跟着他去了，去了以后大夫告诉我说，因为我平时工作压力大加上自我期许高，常熬夜晚睡作息不正常。平常爱喝冰饮，容易口干，食量不大，排便不顺畅，解便偏硬。身体症状为体型偏瘦，四肢毛发稍浓密，脸部痘痘不多。这种类型属于「肝郁脾虚，肾阴不足」的体质，调理方向著重于「疏肝理气，健脾袪湿，滋阴养肾」，选用一些活血化瘀的药材，经过调理以及搭配调整作息与戒掉冰饮后，月经很快就可以规律，怀孕成功也指日可待。给我开了补血养肾、调理脾胃的药方，并给我制定了详细的调理规划，除了按时服药，还有生活习惯、饮食习惯的调整，并建议我多做一些适当的运动，如养生操、慢跑等。
大概调了三个月，中间我一直没有再着急，放平心态，11月13号月经推迟两天测怀孕了，无法形容当时的心情，甚至不敢相信。
接下来，我给大家说几点我认为很有用的吧。
1.月经干净后坚持每天黑豆豆浆，真的有利于卵泡发育，我做卵泡监测时，一开始说长得慢，后来喝豆浆，医生还说怎么突然长这么快
2.月经干净那天跑步跳绳，排卵过后就停
3.每天热水泡脚，跑到微微出汗可每天坚持，我会放点盐，也可以放几片姜
4.婆婆会每天给我煮个鸡蛋吃，给我冲一杯蛋白粉喝，不知道这个有没有影响
我是因为家人和自己，压力都特别的大，好怕自己不会生，然后越想越怕，越怕越想，又听说周围有人几年没怀上，就更是开始自己吓自己了，没事就在想。后来我给自己找事做，转移注意力，毕竟生活不是只有这些。让自己开心起来。希望这些能对姐妹们有点用处，也希望自己和宝宝能一切顺利！加油吧，女神们，好孕传你们！大家有什么问题可以看我的评论，下面有我的朋友圈~
