婚后想要个可爱的宝宝，是很多女人的想法，然而并不是人人都会被“幸运之神”光顾，想要什么就可以得到什么。有些人结婚没多久就怀上了，有些人备孕大半年就是没反应。明明两人的身体都正常得很，在备孕方面也下了不少功夫，但就是没好“孕”气。
其实，在备孕的时候，有些东西很容易被人们忽略，比如说日常饮食。大家通常会特别留意利于怀孕的食物，却很少留意影响怀孕的食物。注意了，想要小宝宝的女人，如果吃了以下的食物，可能会越吃越难怀孕！
1. 芹菜
据国外研究表明，男人不能经常性吃芹菜，吃太多会让精子的数量会减少，导致精子不生长，甚至还会杀害精子。这样时间一长，精子的数量就会慢慢递减，要自然怀孕就会变得困难，即便停止食用芹菜，身体要恢复到原来的正常水平，也需要等待好几月的时间。
2. 胡萝卜
日常多吃胡萝卜挺好的，因为胡萝卜里不但有能提高抵抗力的维生素，还能够促进了人体血液的循环。但如果你打算怀孕要小孩，建议你暂时不吃胡萝卜。据研究发现，在备孕的女人吃过多量的胡萝卜，身体就会摄入很多胡萝卜素，从而造成闭经或使卵巢停止排卵，大大降低怀孕的机率。
3. 大蒜
很多人家里都会备上大蒜，在炒菜时加上一些，菜就会更香更下饭。然而，大蒜虽好但却不适合备孕男女吃，尤其对男人而言，大蒜不但会杀害精子，而且吃多还会伤害身体的脾胃，而脾胃又为各部位提供养分，如果脾胃损伤了，那么身体也将会出现疲乏、厌食、消瘦等现象，影响身体的肾气，使气血受到损害，最终导致无法生育。
4. 木瓜
木瓜中有一种成分叫蛋白酶，它和孕酮相互抵触，从而影响女性每月排卵，换句话说，木瓜能用来避孕。另外，木瓜中还有一种成分叫做木瓜苷，会使子宫慢慢收缩，导致孕妇流产或有早产的可能，所以处于备孕时期的女性，以及已怀有宝宝的妈妈，最好不吃木瓜。
在什么年龄就做什么年龄该做的事，三十来岁结婚了还没生宝宝，那么这个女人可能会忧郁忧伤，与其这样，不如多吃有助怀孕的食物，加强身体的锻炼，让心情再阳光一点，或许小宝宝很快会出现在你的生命里哦！
