近两年，由于二胎政策的开放，很多高龄夫妻在备孕阶段都会选择中医调理。我也接诊不少想要怀二胎前来调理的父母们。
当然，用药调理是起辅助作用，更多的还需要夫妻二人自身的配合，在这么多备孕夫妻当中，有几个很典型的例子让我印象非常深刻。
A女士，38岁左右，由于近几年家庭生活质量提高，恰逢二胎政策出台，她与丈夫一直想再要一个宝宝，考虑到年纪较大，找到我为其调理身体。
初诊的时候，我再三叮嘱：“必须我说可以的时候才能怀孕，大概一个半月左右。”由于怕自己高龄，调理不到一个月就怀上宝宝了，这么快就能怀上固然开心，毕竟身体还没完全调理好，又没有回来安胎，结果没到三个月就流产了。
结果前功尽弃、重头再来，原来就着急的夫妻二人，因为没有遵循医嘱，只能再等下次机会，正所谓：“心急吃不了热豆腐”。
B女士，35岁左右，曾放置宫内节育器，最近才手术取出，取出节育器之后，子宫受损的地方容易反复感染，不停产生炎症，同样是害怕高龄，没等炎症处理好就着急怀孕，有好几次怀上不久都流产了，结果陷入了“流产—炎症加重—更容易流产”的恶性循环之中。
所以，处理不当不仅容易流产，还会让身体承受巨大的损害。孕妇常见的流产原因一般有：孕妇体质较差导致胚胎发育不全、内分泌功能失调、炎症、生殖器疾病等。
因此，备孕调理就显得尤为重要。
备孕调理主要是针对不同体质的人群，进行月经、精子等方面的调理，把备孕夫妻的体质调理为适合怀孕的状态，不仅可以大大降低流产的几率，婴儿的健康同样有所保证。
一般会根据具体情况，通过中药、艾灸等方式，再配合禁忌与饮食，大多都可以改善卵泡、精子的质量和子宫的环境，从而达到优生优育的目的。同时可以治疗母体潜藏的疾病，从而预防各种孕期综合征，大大提高胎儿的存活率。
备孕固然重要，但是存在着几个普遍的误区：
1、每天吃非常多的食物在备孕的过程当中，很多老一辈的都认为一定要积极的补充营养，当然这样的想法是没错的，不过补充营养的方式如果错了，这对于身体反而会造成一些影响，原理跟之前一篇关于养胎知识的一样（有兴趣者可以回看）。
2、错误的中药及偏方调理身体还有很多夫妻总是想要通过一些老一辈人给看似高效的中药偏方走捷径，由于缺乏相关知识，选择的这类中药根本不适合自己使用，时间长了反而会出现慢性中毒、损害身体等情况。
我的另一个病人C先生，30岁，结婚很多年一直无子，各种偏方、中西医治疗均无果。找到我的时候还说：“我已经看了很多医生，各种补肾药都吃过了，我都有放弃的打算了。”
在我诊断出他有脂肪肝之后，就明确的跟他讲：
“就是补肾药吃太多才导致你无法怀孕的，因为你有脂肪肝，也就是中医所说的肝胆湿热，身体长期湿热会导致精液太粘稠，无法液化，降低了精子的活跃度导致的，越补肾湿热越重，治疗方法根本就向反方向进行着。”
此时他才恍然大悟，终于知道自己为什么调理了这么久，精神反而越来越差。
在对症下药一个半月后，其妻子顺利怀孕。
对于夫妻双方受孕来说，准爸爸和准妈妈都需要投入到备孕的过程中，因为生孩子本身就不是准妈妈一个人的事情，双方的精子和卵子的质量非常的重要。
那些只觉得不能怀孕只是女人问题的“大男人主义”就活该一辈子无子。
4、酸碱性决定生男生女女性生殖道的酸碱环境稳定，不会因为排卵而发生变化，而且pH值严格维持在一定范围，以确保正常的生理机能。
正常情况下，女性的阴道为酸性环境，、此酸性环境可以有效抑制有害菌生长；而女性的子宫内为中性环境；输卵管——受精发生的场所，为弱碱性环境。
这些生殖道的酸碱环境不会因为身体的某些生理变化而发生变化。事实上，女性生殖道内的酸碱度如果发生显著变化，往往意味着存在炎症或者病理。
例如阴道内的菌群失调导致pH值变大(变碱)，分泌酸的有益乳酸菌生长受抑制，而有害菌(细菌、真菌等)生长旺盛，从而患上阴道炎等妇科疾病。
由此可见，女性生殖道的酸碱值不会因为排卵而发生变化，胎儿的性别是性染色体决定的，和酸碱性并没有很大的关系，纯粹是无稽之谈。
备孕的方法有很多，也因人而异，总的来说，主要分为以下几方面：
1、良好的作息与心情每天保证足够的睡眠，与轻松的心情，所产生的激素不仅可以提高免疫力，改善气血循环，还会印象到宝宝的性格与健康。
2、饮食习惯与保健品只需要营养均衡即可，一般体长荤素比例为3:7，还要严谨烟酒。
过多地进补叶酸、钙、各类维生素完全是没必要的，因为这些元素在体内的含量相当少，仅有几毫克到几十毫克，日常饮食足以补充人体及宝宝所需。过多的营养品不仅加重孕妇身体负担，还会导致婴儿发育不好。
可以用家庭电路来理解，当某样电器使用的功率突然增大的时候，提供给其余电器的功率就会减少，最常见的就是电灯的变暗。
当孕育用更多的经历来代谢多余营养物质的时候，用来提供婴儿营养的那部分功能就会相对减缓。因为人体有自我保护意识，会优先解决自身问题，因为婴儿在母体内是属于异物。
3、各类检查与医嘱孕前、孕中的各类身体检查最必要的，不仅对孕妇、孩子负责，更是对家庭的未来负责，已经有很多因为婴儿残疾导致家庭负担巨大的例子。
备孕方法灵活多变，最好寻求正规医生，根据个人具体情况给出针对性的方法。
