怀孕是值得美好期待的事，可并不是每一个人都是顺心如意，有些人因为各种原因不得不失去自己的宝贝，当身体复原之后进入下一次妊娠，有哪些注意事项需要铭记于心呢？
1、对于女性而言首先要关注的就是月经，有规律而又正常的月经代表着女性具有旺盛的生育能力，量过多过少都与生殖系统的健康息息相关，很多女性都会因为月经的原因衍生各种疾病，从而导致情绪变差皮肤长斑等毛病。
2、避开上次流产的那个月份，女性的子宫具有神奇的记忆功能，在上次宝宝夭折的那个月份，子宫会选择遵循惯例的原则，所以最好不要选在同一个时间，避开为上策。
3、有过流产史的女性，一定要找出上次流产的原因，很多人是因为不良的生活习惯，或是情绪波动过大的原因，也有的是因为感染某些病毒.....不管是哪一种，我们都不能重蹈覆辙。在确定怀孕之后的前三个月，一定要谨慎行事，避免提携重物远离辐射，尽量少去人流拥挤的地方，谨防意外再次发生。
4、备孕期间谨慎用药，万一因为因为身体原因不得不服药，最好间隔一个月再作怀孕的打算。虽然有些药不会伤到宝宝，但是因为体质迥异等原因，我们要排除那万分之一的疑虑，用最好的心情去迎接宝宝的到来。
5、准备一些排卵期试纸，它可以帮我们准确地找到排卵期，在这段时间同房会增加怀孕的概率。关注下次月经来临的时间，倘若备孕成功，也能准确地推算出预产期。
6、放松心情才能顺其自然，虽然备孕的焦急心情可以理解，但是孩子的到来终究离不开一个“缘”字，不管有没有成功都不要沮丧，再接再厉就是我们的冲锋号。
备孕不仅是女人的事，男性也有着不可推卸的责任，男性应该怎么做才好呢？
男性如果健康过关的话，就只需要注意吸烟和饮酒的问题了，备孕期间双方都要规律作息时间，能够做到同时入睡，感情也会升温得比较快。两人尽量不要讨论不愉快的家庭琐事，一起展望未来的美景，或是一起规划有宝宝参与的未来事件，这些都是男性应该做好的分内事。
倘若备孕成功，就要去医院检查，确定好之后再建立好孕检档案，每一次检查都不要“偷懒”，孕期有腹痛或是见红等不适症状一定及时就医，千万不要迷信偏方治大病，有经验的医生都会根据患者的情况做出合理的方案，正因为有过痛心的往事，我们才要更加慎重对待与宝宝有关的任何事。
